Пропустити дієтичні ярлики
21 березня 2019 р
Сара Берг
На вибір є десятки популярних дієт - від нежирних до вуглеводних. Як переповнюють модні дієти, як пацієнти перебирають науку від ажіотажу? Найкраща порада - взагалі уникати ярликів на дієтах та підкреслювати пацієнтам із переддіабетом основні принципи здорового харчування.
AMA Ed Hub ™ - ваш центр персоналізованого навчання з джерел, яким ви довіряєте - пропонує CME на широкий спектр тем, включаючи Науку про харчування для здоров’я та довголіття: те, що потрібно знати кожному лікареві, щоб допомогти лікарям розпочати ефективну бесіду з пацієнтами щодо харчування . Чотиригодинний самостійний курс розроблений та проведений Інститутом інтегративної кардіології Гейплза, некомерційною організацією, зосередженою на підвищенні ролі харчування та способу життя в охороні здоров'я, і розповсюджується у співпраці з AMA Ed Hub.
Пов’язане покриття
"Дієтичні ярлики спокусливі, але правда полягає в тому, що цілий ряд харчової поведінки може ховатися за будь-якою назвою дієти, тому важливо виходити за межі етикеток і допомагати пацієнтам дізнатися про основи здорового харчування", - сказав Стівен Девріс, Доктор медицини, кардіолог та виконавчий директор Інституту Гейплза.
"Наприклад, дієти з" низьким вмістом жиру "або" з низьким вмістом вуглеводів "- це розмиті терміни, оскільки вони пропонують широку категорію продуктів, яких слід уникати, але не вказують їжу, яку слід заохочувати", - додав він.
Навіть поступові зміни корисні, оскільки більшість людей не можуть вносити серйозні зміни відразу.
Зосередьтеся на принципах здорового харчування
Що ми насправді знаємо про те, що таке здорове харчування?