Протизапальний прийом їжі - супер здорові діти

Вживання протизапальної дієти - один із способів зменшити запалення в організмі. У нас є смачний план сімейного протизапального харчування, який допоможе вам!

протизапальний

Що робить запалення в наших тілах?

Запалення може спричинити більше проблем зі здоров’ям у нашій країні, ніж ми уявляємо! Дослідження показують серцево-судинні захворювання, метаболічний синдром, артеріальну гіпертензію, діабет, гіперліпідемію, хворобу Альцгеймера, астму, екзему (і, звичайно, все, що закінчується терміном -іт), і багато іншого має одну, основну причину: запалення! Запалення саме по собі - це не погано. Це наш природний спосіб реагувати на стрес або сторонні частинки. Проблема полягає в тому, що ця реакція є хронічною, наше тіло пошкоджується.

Ви можете задатися питанням, яке відношення це має до дітей? Ці хронічні проблеми, як правило, ОСТАННІЙ симптом! Запалення починається задовго до хвороби або смерті. А у випадку з астмою та екземою, ми всі знаємо, що багато дітей страждають на них, поки вони молоді. У майбутньому випуску PBS Бренда Уотсон встановлює зв'язок між нашим харчуванням, травною системою та запаленням. Я вважав це надзвичайно просвітливим, оскільки, звичайно, я завжди вважав, що наш раціон найбільше впливає на наше здоров’я.