Purple Foods Потужні засоби проти старіння - Форум проти старіння
Фіолетовий не просто для пристрасті. Виявляється, вживання фіолетового кольору надає вам довший вигляд і почуття молодшими, здоровішими та сильнішими.
Незалежно від того, чи ви обираєте глибші відтінки (ожина, чорна смородина та баклажани), ягоди синього тону (чорниця та бузина) або справжні пурпурні (виноград, сливи та фіолетова капуста), ви захищаєте своє тіло від окисного стресу та сприяєте загоєнню з вивороту.
Інгредієнти проти старіння, що містяться у фіолетовій їжі
Ви можете бути впевнені, що кожен фіолетовий фрукт чи овоч, який ви погризуєте, багатий антоціанами, сильнодіючими фітохімікатами, які наповнюють продукти фіолетовим пігментом.
Антоціани захищають від серцево-судинних захворювань, покращують розумову ясність, нейтралізують окислювальний стрес і навіть допомагають запобігти раку.
Ці супер-антиоксиданти не просто захищають рослини від пошкодження сонцем, хвороб та опромінення, але вони також захищають людей, які їх ковтають. Окислювальні пошкодження є одним з основних попередників старіння та вікових захворювань.
У міру дорослішання наш організм стає менш здатним захищатись від окислювальної шкоди, спричиненої знешкодженням вільних радикалів. Вживання фіолетового кольору забезпечує ваше тіло антиоксидантною силою, необхідною для боротьби із шкідливими вільними радикалами.
Антоціани не тільки захищають вашу ДНК, білки та ліпіди від старіння, але й заспокоюють надмірне запалення. Коли запалення розгулюється, воно завдає незрівнянної шкоди організму.
Наукові дослідження довели, що майже кожну хворобу можна простежити до неконтрольованого запалення. Не потрібно перестаратися з протизапальними безрецептурними препаратами, такими як НПЗЗ, просто збільште щоденну дозу фіолетових продуктів.