Рамадан у піст Гарячі, довгі літні дні можуть зробити це викликом HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
ТОРОНТО - Цього тижня мусульмани розпочинають важливий щорічний ритуал, передбачений Кораном. Протягом наступних 29 або 30 днів здорові мусульмани будуть поститись у світлий час доби, утримуючись від вживання їжі, напоїв і навіть пероральних ліків від світанку до заходу сонця.
Мусульмани поститься протягом місяця Рамадан, який, оскільки іслам використовує місячний календар, не падає рівно в один і той же час щороку. Факт того, що останніми роками Рамадан випав у найдовші та найспекотніші дні року в Північній півкулі, додає труднощів здорового дотримання посту, визнають експерти.
"Ми завжди можемо влаштуватись, якщо нам потрібно, але цього року для багатьох людей буде важко, принаймні в цій частині світу", - говорить д-р Аасім Падела, практикуючий мусульманин та лікар невідкладної допомоги в університеті. Чиказької лікарні.
Дотримуватися Рамаданського посту легше, коли місяць припадає на зиму, в той час, коли проміжок часу від світанку до заходу сонця може бути коротким до восьми годин, а ризик зневоднення нижчий. Однак цього року Рамадан починається незабаром після літнього сонцестояння, коли дні є найдовшими. Залежно від місця і того, як вони тлумачать Коран, мусульмани, можливо, розпочали місяць посту з понеділка або почнуть вівторок або середу.
Релігійний лідер Ісламського фонду Торонто каже, що для людей, які дотримуються вказівок Комітету Півмісяця - який вважає, що молодик, що означає початок Рамадану, повинен бути помічений, а не науково розрахований - перший день посту, швидше за все, буде середою, 10 липня.
Імам (цей термін є еквівалентом пастора або рабина в інших віросповіданнях) Юсеф Бадат пояснює, що в Корані мусульман закликають до посту в денний час, щоб нагадувати про тяжке становище бідних та розвивати самодисципліну.
"Ідея або принцип дуже прості: якщо людина може контролювати і стримувати свій голод і спрагу протягом певної кількості годин. То це ознака того, що вона також може стримувати і утримуватися від усяких гріхів, таких як брехня, обман, заподіяння шкоди комусь тощо ", - говорить Бадат.
"Коли я відчуваю біль від голоду, я згадую тих, хто не має їжі. І це мотивує мене. Це стимул для мене, щоб допомогти тим, хто страждає, де б вони не знаходились по всьому світу".