Реальні плани Автоматизоване планування їжі Планування харчування
Планування харчування. Ви робите це?
Я впевнений, що ви намагалися в якийсь момент скласти план і дотримуватися його, але план закінчується гнилою їжею і марними грошима.
Я роками планував і вимикав їжу. Моїм першим набігом на планування їжі стала система паперової підшивки з моїми улюбленими рецептами та шаблонами планування їжі на цілий місяць. Так, ви правильно прочитали. Я б планував харчування щомісяця.
Це було чудово, поки моя сім'я не зросла, і ми всі не створили різні симпатії та антипатії та не прийняли різні плани харчування.
У міру зростання моєї сім'ї мені потрібна була набагато міцніша система, і оскільки я люблю технології, я звернувся до програм на своєму iPad. Першим, кого я виявив, що кохаю, був паприка. Мені сподобалось, що ви можете легко імпортувати свої рецепти та без особливих зусиль створювати списки продуктів. Зараз до паприки є навіть планувальник їжі.
Хоча я насолоджувався паприкою, мені все ще було важко визначитися, що я хочу їсти щовечора, і шукати рецепти, які відповідають моїм дієтичним обмеженням. Це все було так трудомістко.
Введіть реальні плани. Real Plans автоматизує планування їжі. Ви вводите свої дієтичні обмеження і скільки разів на тиждень ви хочете готувати, а Реальні плани створюють меню на тиждень. Це навіть включає планування залишків.
Real Plans постійно додає нові функції та нові кулінарні книги. Давайте заглибимось у деякі найпопулярніші особливості реальних планів та одну нову функцію, яка вразила мене в голові.
Налаштуйте свій план харчування відповідно до своїх дієтичних обмежень
Це одна з моїх улюблених речей про систему управління рецептами «Реальні плани». Ви на палео-дієті? Можливо, ви пробуєте аутоімунний протокол або Whole30. Незалежно від вашого стилю їжі, ви можете вибрати, які інгредієнти вам подобаються та не подобаються, і Реальні плани покажуть вам рецепти, спеціально задоволені вашим дієтичним обмеженням.
Плануйте, коли хочете готувати
Реальні плани дають вам можливість встановлювати дні, в які ви хочете готувати їжу, і заповнює ваш план харчування на тиждень на основі цих даних. Як тільки ви встановите дні, в які ви хотіли б готувати Реальні плани, починається робота зі створення плану харчування.
Не хвилюйтеся, якщо вам не подобається те, що Реальні плани призначають певному дню, ви можете перетягнути рецепт на інший день або взагалі видалити його. Подумайте про «Реальні плани» як про ідеї планування їжі, які ви можете налаштувати будь-яким способом, який вам подобається.
Автоматичні списки продуктів
Ще однією улюбленою особливістю Real Plans є автоматичний список продуктів. Додайте рецепти на свій тиждень, і список продуктів буде відповідно оновлюватися.
Ви можете перевірити речі, які у вас є, і додати додаткові предмети, які можуть вам знадобитися під час покупки продуктів. Список бакалійних товарів синхронізується між усіма пристроями, на яких встановлені реальні плани, тому немає необхідності переписувати список.