Рецепт кокосового гарбузового супу з манними пельменями Їжте розумніше США
Кокосовий гарбузовий суп з манними пельменями - ароматична класика з вишуканими інгредієнтами
Харчові цінності
| Вітамін А | 0,1 мг | (13%) |
| Вітамін D | 0,5 мкг | (3%) |
| Вітамін Е | 2,8 мг | (23%) |
| Вітамін B₁ | 0,1 мг | (10%) |
| Вітамін B₂ | 0,1 мг | (9%) |
| Ніацин | 2,1 мг | (18%) |
| Вітамін B₆ | 0,3 мг | (21%) |
| Фолат | 66 мкг | (22%) |
| Пантотенова кислота | 0,8 мг | (13%) |
| Біотин | 6,6 мкг | (15%) |
| Вітамін B₁₂ | 0,3 мкг | (10%) |
| Вітамін С | 17 мг | (18%) |
| Калій | 775 мг | (19%) |
| Кальцій | 79 мг | (8%) |
| Магній | 52 мг | (17%) |
| Залізо | 1,4 мг | (9%) |
| Йод | 6 мкг | (3%) |
| Цинк | 1,1 мг | (14%) |
| Насичені жирні кислоти | 5,4 г. | |
| Сечова кислота | 61 мг | |
| Холестерин | 72 мг |