Рецепт рибних котлетів з теріакі-скаліона - домашній кухар

з кунжутом та горошком

Час приготування та приготування: 30-40 хв.

Варити протягом: 3 днів

Рівень складності: Середній

Рівень спецій: Не гострий

Містить: яйця, рибу, пшеницю, сою

Девід Паділла

Який торт без морозу? Просто купа борошна, розпушеного в пустельну калорію. А що це за рибні котлети без соусу з теріакі-кунжутно-зеленої цибулі? Просто купа риби та панко, справді. Але цим солодким кунжутним соусом, що купає ці коржі, вони стають пухнастими посудинами рибної досконалості. Хрусткий кунжутний горошок округляє їжу, на якій написано: «Нехай їдять пиріг», і люди виявляють згоду.

Через нашу вчасно введену модель пошуку, можливо, нам доведеться надіслати вам замінник інгредієнта. Щоб не хвилюватися! Ми переконуємось, що кожен надісланий вам інгредієнт відповідає нашим високим стандартам якості. Ми повідомлятимемо вас, якщо відбудеться перемикання, тому перевірте етикетки інгредієнтів у вашій упаковці їжі.

Харчування (на порцію)

Оливкова олія
Сіль
Перець
Кулінарний спрей

2 Форми для випічки
2 чаші для змішування
1 велика антипригарна каструля

Перед тим, як готувати

Розігрійте духовку до 400 градусів

Якщо ви використовуєте будь-які свіжі продукти, ретельно промийте їх і витріть насухо

Підготуйте два деко з фольгою та кулінарним розпилювачем

Інгредієнт (и), використовуваний (и) неодноразово: Зелена цибуля

Щоб забезпечити безпеку харчових продуктів, FDA рекомендує наступне як мінімальну внутрішню температуру приготування:

Стейк та свинина 145 ° F (м'ясо у відварі, 3 хвилини) |
Морепродукти 145 ° F |
Курка 165 ° F |
Яловичий фарш 160 ° F |
Земля Туреччина 165 ° F |
Мелена свинина 160 ° F