Рецепт салату Кето Тако - Зелений та Кето

Прагнення тако на кето-дієті? Спробуйте це легкий салат кето тако на швидку вечерю в будні. Він наповнений смачними низьковуглеводними інгредієнтами, такими як сальса, авокадо, приправлений яловичий фарш та подрібнений сир.

кето

Легкий салат з кето кето

Я знаю, що вам сподобається цей рецепт смачного і здоровий салат кето тако. Салат тако легко приготувати навіть у напружений будень. Він виготовляється з поживних овочів, вершкового авокадо та інших природних низьковуглеводних інгредієнтів.

Якщо ви шукаєте смачний і простий рецепт, який можна зробити після насиченого дня, читайте далі, щоб дізнатися, як приготувати цей рецепт салату з кето тако. Це приблизно так само просто, як ці курячі фахіти з листового посуду!

Інгредієнти салату Кето Тако

Вам сподобається, як легко зробити цей салат - все, що вам потрібно, це велика миска подрібненого салату та кілька простих інгредієнтів Tex-Mex. Я люблю робити цей салат з такою начинкою:

  • хрусткий подрібнений салат ромен
  • витриманий пісний яловичий фарш (або індичка)
  • подрібнений сир
  • Зелена цибуля
  • свіжі помідори або свіжа сальса
  • вершковий нарізаний авокадо
  • і пучок сметани

Як зробити салат з тако такою, як кето

Цей рецепт не може бути простішим у виготовленні. Я починаю з того, що готую трохи пісного яловичого фаршу і приправляю його приправою для тако, придатною для кето. Але будьте обережні! У більшості попередньо змішаних пакетів, які я бачив, міститься цукор або згущується кукурудзяний крохмаль.

Якщо ви хочете придбати приправу тако в магазині, обов’язково перевірте етикетку на наявність цукру або крохмалю. Або, якщо ви хочете отримати повний контроль над кількістю вуглеводів у цьому рецепті, я рекомендую зробити трохи приправи для тако з кількома загальними травами та спеціями.