Рецепт турецького булгура та овочевого плову
| 401 | Калорії |
| 12г | Жир |
| 67г | Вуглеводи |
| 13г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 401 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 12г | 15% |
| Насичений жир 2г | 9% |
| Холестерин 0мг | 0% |
| Натрій 785 мг | 34% |
| Загальний вуглевод 67г | 24% |
| Дієтичне волокно 11г | 40% |
| Білок 13г | |
| Кальцій 59мг | 5% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |