Рецепт варених ваг з цукіні Фрі (без вини!)

Оздоровчий, огляди, купони: WW, Nutrisystem, Noom

вини

Головна »Рецепти» Ваги, які спостерігають за вагою: Рецепт смаженого цукіні (без вини!)

Рецепт фрі з кабачків з низьким вмістом жиру від Weight Watchers: залишаючись на темі пошуку без вини альтернативних варіантів комфортних продуктів, таких як смажена курка та картопляне пюре, розгляньте цю корисну заміну картоплі фрі.

На відміну від картоплі, в кабачках багато вітаміну с, калію та антиоксидантів, при цьому він напрочуд низькокалорійний. Кабачки також корисні як для вашого серця, так і для імунної системи. У будь-якому випадку, ми відчуваємо жагу до картоплі фрі майже щодня влітку, тож ось поживна, корисна альтернатива картоплі (картоплі) з картоплею в кашках:

Рецепт картоплі фрі з цукіні (30-секундне відео)

Інгредієнти:

  • Кулінарний спрей з оливковою олією
  • 1 ч. Ложка італійської приправи
  • 1 ч. Ложка морської солі
  • 2 середніх кабачка
  • 2 ст. Ложки борошна
  • 3 яєчних білка
  • 1 склянка крихти хліба панко