Рецепт з низьким вмістом жиру севіян кер низькокалорійний вермішель кер низькокалорійний севіян кер
рецепт севіян хеер з низьким вмістом жиру | низькокалорійна вермішель кер | низькокалорійний seviyan kheer |
здоровий ід севіян кхир - трохи здоровіша версія відомого севіян кхеер. Дізнайтеся, як приготувати вермішель з низькою калорійністю .
Якщо у вас є ласуни і ви бажаєте десертів після їжі, ось швидкий і швидкий варіант, який вам справді сподобається. Цей більш низькокалорійний севійський кеер є більш здоровим варіантом традиційного севійського кхеру, використовуючи повножирне молоко, згущене молоко та сухі фрукти. Навіть без цих багатих інгредієнтів вермішель без особливих зусиль згущує знежирене молоко, створюючи вершкову суміш, яка напевно заспокоїть вашу тягу.
Для приготування севіян-хер, нежирного севіян-хер нагрійте широку антипригарну сковороду, додайте вермішель, сухе смаження на середньому полум’ї протягом 3 хвилин або поки воно не набуде світло-коричневого кольору. Тримайте осторонь. Нагрійте молоко та цукор у глибокій антипригарній сковороді, добре перемішайте та варіть на середньому вогні 10 хвилин, періодично помішуючи, зішкрябаючи боки каструлі. Додайте смажений севіян та родзинки, добре перемішайте і варіть на середньому вогні протягом 5 хвилин, періодично помішуючи. Додайте порошок кардамону і шафран і добре перемішайте. Подавати теплим.