Рецепт здорового схуднення Вареники з вівса
Спробуйте сьогодні ці смачні, прості у приготуванні, корисні пельмені!
Ви плануєте схуднути? Тепер приготуйте вареники з вареним вівсом і насолоджуйтесь улюбленою стравою без вини. Овес завантажений клітковиною, сприяє зниженню ваги та сприяє зниженню рівня холестерину. Він також має м’які антидепресанти та піднімає настрій. Також читайте - Втрата ваги: 7 корисних вівсяних начинок, щоб оживити ваш ранок
- Овес - 1 склянка
- Чашка води
- Сіль - за смаком
Для загартування
- Насіння гірчиці - 1 ч. Л
- Урад Даль - ч. Л
- Листя каррі (кілька) штук