Рецепт баклажанів доктора Фурмана | Нутрітолог | Веганський | Не містить глютену
Зараз це рецепт, який, зробивши кілька пристосувань, виходячи із моїх смакових уподобань (а рецепт я також зробив дещо простішим!), Я знав, що маю поділитися з вами. Це настільки ситно, ароматно і здорово, що ви ... ну, вам просто потрібно спробувати.
Тут воно стало улюбленим у сім’ї!
Чудовим у цьому рецепті є те, що він надзвичайно гнучкий, його можна виготовити різними способами, і якщо за один раз ви робите набагато більше (не набагато більше праці, ніж виготовлення одного разу), ви можете легко заморозити партії для розморожування та готувати пізніше, як і будь-який рецепт лазаньї.
Рецепт баклажанів доктора Фурмана ВІДЕО
Я думав, що ненавиджу баклажани
Клянусь, я думав, що ненавиджу баклажани. Єдиний раз, коли я їв баклажани, був у рецепті тайського каррі від Eat to Live, і хоча я його їв кілька разів, баклажани не були моєю улюбленою його частиною. Я адаптувався до цього в цьому рецепті, подрібнивши баклажани дуже тонко, а потім він практично зник у страві.
Що було добре мені.
Але в ЦІЙ страві баклажани виконують головну роль, і я нервував, коли вперше його зробив: чи просто мені доведеться його заглушити? Чи б уся моя робота була витрачена даремно?
Перший раз, коли я спробував цей рецепт, був, коли я спробував його як частину його 20-денного плану харчування. У цьому плані їжі ви строго дотримуєтесь його протягом 20 днів і втрачаєте вагу!
Скиньте 10 фунтів доктора Фурмана за 20-денний план детоксикації
Я також не можу рекомендувати цю програму досить високо, тому що я не тільки схуднув на 7 кілограмів впертої ваги (і з тих пір я це не тримав!), Я також вивчив купу нових рецептів і зрозумів (нарешті.) дійсно врахувати план нутріторіїв у моєму повсякденному житті.
Це відкрило мій світ, по-справжньому.
Якщо ви зацікавлені дізнатись більше про те, яким був мій досвід, щоб побачити, чи може це спрацювати і для вас, я створив серію відеоблогів про нього, вказуючи хроніку кожного дня своєї подорожі.
Отож, коли я спробувала баклажани за цим рецептом, я ТАК схвильована та здивована з’ясувала спосіб використання баклажанів, який мені справді сподобався. Баклажани як “локшина” для цього типу рецептів були справді ідеальними.
Він виймає з нього грибність і використовує баклажани так, як слід. Як істотна обгортка, яка надає цій страві певної форми.