Рецепти грибів із чаги - наші 10 найкращих (спробувати) смачних; Здоровий

Написано: Рік Бенсон, DO

У цій статті ви знайдете найкращі рецепти чаги, де ви можете проявити креатив із цим суперпродуктом.

Чага - це дуже потужний суперпродукт, але в Інтернеті занадто мало рецептів чаги про те, як його приготувати. Про найпопулярніші рецепти чаги ми напишемо тут. Пам’ятайте, що немає правильного чи неправильного - нічого не може зіпсувати смак чи смак чаги. Тому слід використовувати свою фантазію та практику.

У цій статті ви знайдете:

Почнемо з найпопулярніші рецепти для чага-чаю.

Чага Рецепти чаю

Заварювання чаю - найпопулярніший спосіб споживання гриба Чага. Ці рецепти досить легко зробити і для початківців. Отже, давайте перевіримо, які існують різні рецепти чаю з чагою.

Традиційний чай чага (метод чашки)

Порції: 1Час: 10 хвилин

Інгредієнти:

1 чайна ложка меленої чаги, кленового сиропу або меду, лимона

Цей рецепт ми використовуємо майже щоразу. Це найшвидший і найпростіший спосіб споживання чаги, а метод надійний. Давайте подивимося кроки:

1. Візьміть чашку з інфузор або фільтр.
2. Брати одна столова ложка (або два, якщо вам подобається сильніший смак) меленого порошку грибів Чага. Якщо ви не приготували чагу, вам слід просто подрібнити її для найкращих результатів у швидкому чаї. Про підготовку чаги ви можете прочитати тут.
3. Підведіть воду до кип’ятити, і вилийте гарячу воду на чагу. Накрийте його, щоб зберегти тепло, і дайте йому просочитися протягом 5-10 хвилин
4. Вийміть фільтр.
5. Додайте мед, кленовий сироп або щось солодке і натуральне. За потреби також можна додати цукор. Якщо ви додасте скибочку лимона, це додасть вам цікавого кислого смаку.
6. Насолоджуйтесь!

Чага Чай (метод горщика)

Перший рецепт був хороший для 1 людини. Однак якщо вам потрібно зробити Чага для багатьох, тоді вам потрібен кращий рецепт. Це добре, якщо у вас є купа друзів, і ви хочете зробити для них чай Чага.

Крім того, якщо ваша чага все ще в шматках і не мелена, тоді ви можете скористатися цим рецептом. Вам не потрібно подрібнювати шматки.

Порції 3+Час: 45 хвилин

Інгредієнти:

3+ шматочки чаги або чайні ложки порошку чаги; кленовий сироп або мед, лимон

1. Візьміть 1-2 шматочки грибів Чага по 1 ″ (або порошку) для кожного. Якщо ви самі, перегляньте посібник із придбання.
2. Покладіть їх у горщик, доведіть до кип’ятити
3. Зменште вогонь і дайте йому варити на повільному вогні 30 хвилин
4. Зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте йому замочити протягом декількох хвилин. Поуг у чашку.
5. Додати меду, кленового сиропу, лимона або чого завгодно.
6. Насолоджуйтесь!

Рецепт чайового чаю з льодом

Це наш улюблений літній рецепт. У світі існує два типи людей - один тип любить гарячу їжу та напої влітку, інший - ні. Ми особисто віддаємо перевагу прохолодні холодні напої у спекотні дні. Гарячі напої просто змушують вас потіти і підвищують температуру тіла, і, можливо, призводять до зневоднення.

Що може бути краще, ніж охолоджуючий здоровий напій у спекотний літній день?

Подивимось Чаговий крижаний чай рецепт.

Порції 1+Час: 1-2Н

Інгредієнти:

Порошок чаги (1 ч. Ложка на кожну поїлку); кленовий сироп, мед, лимон, кубики льоду

1. Заваріть чай Чага (дотримуйтесь описаних вище кроків).
2. Додати підсолоджувачі і дайте йому охолонути протягом 15-30 хвилин.
3. Налийте в ємність
4. Покладіть його в морозильна камера приблизно на 45 хвилин (не забувайте! Якщо ви, швидше за все, забудете, можете покласти його в холодильник, але це займе більше часу)
5. Додати кубики льоду, лимон, соломка
6. НАсолоджуйтесь своїм чайовим чаєм Chaga!

Рецепт кави Чага

Цей рецепт досить класний, незважаючи на те, що в Інтернеті не так багато рецептів кави Чага. Прикро, бо кава - настільки популярний напій для більшості людей сьогодні. Сам по собі для вас не є ні хорошим, ні поганим. Однак ми можемо перетворити його на корисний напій, без зміни смаку. Як?

Все повинно бути здоровішим, то чому б не кава?

Давайте подивимось рецепт кави Chaga.

Порції 1+Час 5-10 хвилин

Інгредієнти: Кава, порошок чаги.

1. Візьми свій мелена Чага. Якщо у вас немає меленої чаги, див. Посібник із придбання.
2. Додайте одну чайну ложку в одну чашку кави
3. Нехай вариться
4. НАСЛАДУЙТЕСЬ свою каву Чага!

Як бачите, це насправді не кава Chaga, оскільки аромат походить від кавових зерен, а не від Chaga. Отже, смак кави буде домінувати над смаком чаги. Ви можете відчути легкий деревно-грибний смак або взагалі його відсутні. Це залежить від кави та сухості чаги. Однак мені подобається землистий смак гриба Чага. Якщо вам це не подобається, ви можете легко сховати це за допомогою лимона.

---