Рецепти смузі та соків для міцної, здорової бороди - ялиновий ніжний
Ми сподіваємось, вам сподобалася продукція, яку я рекомендую! Тільки щоб ви знали, Sprucely Gent, як партнер Amazon, заробляє на кваліфікованих покупках, це означає, що я можу збирати частку продажів або іншу компенсацію за посиланнями на цій сторінці.
Наступні рецепти смузі та соків можна застосовувати вдома, використовуючи інгредієнти з місцевого магазину або супермаркету.
Домашні фрукти та овочі завжди містять найвищий рівень поживних речовин, тому вони найкраще борються із сухим, тьмяним волоссям на обличчі та зміцнюють колір обличчя.
Якщо ви не можете (або не бажаєте) вирощувати власні, то наступним найкращим варіантом буде продукція місцевого виробництва, яка далеко не подорожувала.
Залежно від призначення смузі, ви можете випити його або застосувати до бороди.
Будь ласка, ознайомтесь із методом під кожним рецептом, щоб отримати інструкції.
Смузі для відновлення бороди та шкіри
Наступні рецепти смузі містять достатньо вітаміну С, заліза, фолієвої кислоти та цинку для здорового волосся з міцною бородою та шкіри, що світиться природним шляхом.
Дуже ягідний та банановий коктейль
Інгредієнти:
- 1 велика жменя свіжої малини
- 3 або 4 великі стиглі полуниці
- 1 стиглий банан (нарізаний скибочками)
- 1 склянка мигдального молока
- 2 або 3 кубики льоду
Спосіб: Змішайте до однорідності за допомогою кухонного комбайна або блендера.
Найкраща порада: якщо ви віддаєте перевагу більш щільному смузі, додайте 2 столові ложки грецького йогурту.
Смузі з мигдалю та капусти
Інгредієнти:
- Половина очищеного криваво-червоного апельсина
- 1/3 склянки подрібненого мигдалю
- 2 склянки розірваного листя капусти
- 1 ½ склянки кокосової води
Спосіб: Додати інгредієнти в блендер. Якщо ви віддаєте перевагу смузі без грудок, заздалегідь відіжміть апельсини і відкиньте м’якоть перед обробкою.
Основна порада: мигдальне молоко можна використовувати замість кокосової води, якщо ви віддаєте перевагу більш мигдальному смаку.
Сік апельсина та манго
Інгредієнти:
- 2 очищених апельсина, знятих з кісточок
- Половина великого манго (очищеного)
- 1 склянка кокосової води
Спосіб: Додати інгредієнти в соковижималку або блендер. Якщо ви віддаєте перевагу соку без м’якоті, вичавіть апельсини заздалегідь перед змішуванням.
Сік для росту волосся на обличчі
Наступні соки можна пити або наносити на корінь бороди для стимулювання росту волосся.
Вони містять Проціанідин В2, який показав позитивні результати, особливо при застосуванні до волосся.
Сік яблука та манго
Інгредієнти:
- 2 яблука (серцевина, очищена і подрібнена)
- Половина манго (очищена)
Спосіб: Помістіть у соковижималку до отримання однорідного соку. Зачерпніть сік руками і промийте ним бороду.
Залиште на 20 хвилин і змийте під душем. Крім того, ви можете пити цей сік.
Найкраща порада: прикладіть тепло до бороди, поки яблучний сік працює, це магія. Ви можете зробити це, загорнувши його в рушник. Це допоможе прискорити хімічну реакцію.