Reddit - discgolf - скільки відстані буде додано через втрату ваги
Я знову почав грати восени і пройшов шлях від кидка 250 'до 325-350', працюючи над формою і просто зігравши тонну. Мені, як старшому хлопцеві, цікаво, чи хтось думає про те, скільки відстані додасться до середньої їзди, схуднувши. Якщо ми хочемо використовувати конкретні цифри для обговорення, груба інформація про мене знаходиться нижче (і так, я не відповідав своєму імені користувача 😉)
Вага 315 фунтів Зріст 6 '3 "Цільова вага для обговорення 205 Рівень фізичної форми: активний щодня, сила вище середнього, спортсмен у коледжі, але не рівень D1)
Поділіться посиланням
Так - я вважаю, що однаковий рівень драйву в моїх ногах додасть швидкості обертання, коли мої стегна стріляють. Хоча важко сказати, наскільки це вплине.
Це точно допоможе! Я втратив близько 100 кг в один момент свого життя. Неймовірна різниця, яку ви помітите у всьому більшості.
Чудово, я, звичайно, сподіваюся, що одного дня теж можу це сказати. Це було деякий час з тих пір, як я був у пристойній формі, тому відчуваю, що я трохи забув, що це відчуває.
Це точно допоможе! Мені 5 11 і минулих півтора року я перейшов з 220 до 165. Я б сказав, що я набрав близько 50-80 футів з усіма різними знімками, і нарешті можу трохи зафіксувати диски. Хоча диско-гольф був моєю основною формою вправ, тому багато чого, можливо, завдяки вивченню кращої техніки та зміцненню основних м’язів. Удачі і продовжуйте кидати!
Вітаємо та приголомшлива робота!
Враховуйте і це: отримання кращої форми дозволить вам грати більше (два раунди за один день! Більше раундів на тиждень!), Що також допоможе вам покращитися.