Reddit - фінансування бідності - Який ваш щомісячний бюджет на харчування (на 1 особу)
Я самотня жінка, мій бюджет складає 100 доларів на місяць на продовольчі товари. Я готую їжу і купую заморожені овочі майже виключно. Я роблю всі свої покупки в Aldi, що дозволяє мені отримувати «ласощі», такі як свіжі фрукти або випадкові вишукані сири, і залишатися в межах свого бюджету.
Я бачив, як хтось сказав, що їм не подобається їсти одне і те ж увесь тиждень, і я погоджуюсь. Після приготування я заморожую речі в одній порції. Щотижня я зазвичай маю 3 чи 4 варіанти, що їсти щодня.
Я роблю те саме з заморожуванням їжі, щоб я змішав це. Це справді допомагає відчути, що це щось нове.
Під час спаду (коли звільнили чоловіка), ми "пережили" 80 доларів на місяць (за 2 особи). багато макаронів, хот-доги, рис, банани, курячі ніжки.
Це сумно:
-Вирощуйте власні помідори, квасоля, полуниця тощо, якщо можете. (всі рослини в горщиках і їх легко вирощувати/важко вбити).
-Ходити на риболовлю (ми іноді приносили рибу додому, і це допомагало)
Ваше повідомлення було видалено з наступних причин:
- На розсуд модератора боти будуть або відправлені в jawas, або перевезені догори дном і подані в демогоргони.
Середнє значення для однієї людини становить близько 200 доларів на місяць, харчуючись дуже дешево (виключно домашня кухня з невеликим м’ясом), ви можете знизити її до 100 доларів, як тільки ви опуститесь нижче, ви повинні бути дуже обережними з харчуванням, щоб переконатися, що отримуєте все, що вам потрібно потрібно
Так, мене в основному турбує збалансованість у харчуванні, а саме білок.
Спойлер: збагачене борошно, сочевиця, хліб із збагаченим борошном, квасоля
Дякую, я розгляну це.
Рис і квасоля становлять повноцінний білок. Проведіть вегетаріанські дослідження, заощадите гроші і стануть хорошим ресурсом для харчування
Я з’їдаю 50–100 доларів на місяць. Здебільшого це просто овочі, рис/зерна. Я сам готую собі хліб. Я ледве їм м’ясо. Я також люблю овочі, тому.
Від 40 до 60 фунтів стерлінгів, коли я живу дуже економно, але я встановив свій бюджет у 80 фунтів стерлінгів, щоб дозволити приємні речі. Якщо я зменшу бюджет, Я НЕ БУДУ перейти, і як колишній анорексик, який може стати психічно небезпечним.