Reddit - кето - Драматична втрата ваги протягом ночі
Хтось зазнав різкої втрати дюймів за одну ніч? Я можу лише припустити, що це вага води, і я поверну її протягом доби або близько того. Ось що сталося: я був на Кето 3 місяці. На початку я був суворим і пару разів провалився, що вигнало мене з кетозу. Тож технічно я вже місяць приймаю кето. Примітка: повернення в кетоз і хворість на кето грип! Вчора у мене були дуже погані симптоми низького кров'яного тиску - дуже слабкі, я не міг встати, не запаморочившись. У мене вже низький кров'яний тиск, і кето робить це проблемою. Я не думав, що це знову кето-грип - але, можливо, так і було. Тому сьогодні вранці я прокидаюся, і мій одяг, в якому я спав, насправді впав, бо він був надто вільний. Це схоже на те, що я втратив 2 розміри суконь за ніч, я думаю, це лише тимчасово, але чи можливо це взагалі? Чи є спосіб зберегти значні втрати? Я також маю зазначити, що я маю здоровий ІМТ на 135 фунтів на 5'4 "з моєю метою втратити 10+ фунтів