Чому у стариків худі руки? Ноги, але Великі животи; Страшні симптоми
Лорра Гаррік | Останнє оновлення d 05/20
Звичайно бачити старих людей з худими руками і ногами, але з товстими животами ...
Ви коли-небудь помічали, скільки людей похилого віку мають худі ноги та руки, але в животі багато жиру?
Насправді, старіючи, чоловіки зазвичай втрачають масу на ногах і руках - вони худнуть, тоді як живіт просто стає товстішим і товстішим.
Існує цілком логічне і досить просте пояснення того, чому, коли чоловіки старіють, животи стають більшими, а ноги та руки тоншими або худішими. Це пов’язано з метаболічною піччю.
Це явище трапляється з чоловіками, які не виконують постійно важкі тренування.
Іншими словами, збільшення розміру живота та зменшення розмірів ніг та рук трапляється майже у кожного чоловіка, який не робить фізичних вправ, коли він стає старшим.
Виняток становлять лише чоловіки з недостатньою вагою, і рідко можна зустріти старого з худими руками та ногами та плоским твердим животом.
Для неактивних чоловіків (і жінок), починаючи приблизно з 30 років, організм починає втрачати м’язову масу. У міру зменшення м’язової маси обмін речовин сповільнюється.
Повільніший обмін речовин означає, що швидкість спалення калорій з їжі сповільнюється.
Чоловік, котрий ніколи не займався фізичними вправами, коли він наближається до середнього віку, продовжує втрачати м’язи, що становить близько п’яти фунтів на десятиліття.
До 50 років ця сидяча особина втратила близько 10 фунтів м’язів.
Це видно на більш тонких ногах і руках; вони втратили м’язову масу. Приклад провисає. Стегна дивляться, вибачте за тупість, жалюгідні.