Здоровий спосіб життя Святий Розарій Охорона здоров’я Майлз-Сіті, штат Массачусетс
Потрібні зусилля та рішучість, щоб дотримуватися здорового способу життя. Якщо ви готові внести справжні зміни, ми можемо допомогти. Наша програма здорового способу життя спрямована на те, щоб допомогти вам збільшити фізичну активність, схуднути та зменшити фактори ризику розвитку діабету та серцево-судинних захворювань.
Як працює наша програма здорового способу життя
Здоровий спосіб життя - це 12-місячна програма профілактики захворювань у службі охорони здоров’я Святого Розарію, яку Центри контролю за захворюваннями визнають відповідними стандартам якості. Ми пропонуємо:
- Підготовлені тренери, які направлятимуть та заохочуватимуть вас запобігати діабету та серцевим захворюванням
- Підтримка з боку інших, що працюють над тими ж цілями
- Навички, які допоможуть вам схуднути, зробити вибір здорової їжі, бути більш фізично активними та керувати стресом
- Заходи, щоб тримати вас на шляху до довгострокових змін способу життя