Reddit - MuayThai - чи можу я взяти муай-тай, коли я; м надмірна вага
Я думаю про те, щоб взяти муай-тай, але я маю зайву вагу і продовжую виправдовуватися для початку курсу. Я чув, що люди, які практикують муай-тай, надзвичайно підтягнуті і в ідеальній формі, і я не впевнений, що зможу все встигати. Я ніколи раніше не займався матеріальним мистецтвом, і курс уже розпочався, тому я трохи відстаю. Але я дуже люблю бокс, боротьбу та вивчення нових технік. Мій тато викладає ескріму та практикується, це одне з найбільш цікавих занять, які я мав. (Це той, хто запропонував муай-тай, оскільки він знаходиться в одній будівлі з його клубом, і він подумав, що мені сподобається.) У будь-якому разі я дуже хочу спробувати, але я не впевнений, що я в достатній формі, чи можу я все-таки це зробити це?
Поділіться посиланням
Безумовно, вага або тип фігури взагалі не мають значення. Якщо ви хочете битися, це, мабуть, займе рік до вашого першого поєдинку, тому є достатньо часу, щоб прийти у форму, тренуючись. Ніхто не буде судити вас за форму, в якій ви перебуваєте.
ТАК. Будь ласка, візьми. У моєму тренажерному залі є люди будь-якого типу фігури, і всі вони залишаються незмінними. На уроці ми всі разом боремося, і нам все одно весело. Це змушує всіх повертатися.
Курси стануть вам важким станом, і ви з часом будете в формі. Не кидай!
Єдиний спосіб отримати форму для єдиноборств - це почати займатися єдиноборствами. Я важив 305 фунтів, коли п’ятнадцять років тому я почав займатись муай-тай. Це було найкраще, що зі мною коли-небудь траплялося. В даний час я близько 185 і досі тренуюсь і викладаю. Удачі брате!
Коли я був у Таїланді, я бачив, як іноземці із зайвою вагою тренувались у спортзалах там, щоб надати йому форми
Тим більше, чому вам слід почати муай-тай. Чесно кажучи, ваші сеанси, особливо перші кілька, зіпсують вас. Ви будете намотуватися, заливатися потом, і вам буде дуже боляче. Але потім, ви будете почуватись чудово, що пройшли це згодом, і кожен сеанс все, що ви робите, стане трохи легшим. Ви зможете довше бігати, ви зможете спарингувати все більше і більше раундів за один раз, ваша робота ніг, координація та сила покращаться. Спочатку ви не побачите цих змін, вони відбуваються потроху, але настане момент, коли ви зрозумієте, що змінюєтесь, вам стає краще і ви будете почувати себе поганим.
У мене сильно недостатня вага, і я почав займатися лише два місяці тому. Моя перша сесія мене знищила. Мій сьогоднішній спаринг знищив мене, але мені стає краще, і ти теж.