Reddit - програти - це; s офіційно минуло 365 днів з того часу, як я почав худнути! Ось; s моя історія
Якщо ви не хочете читати: Посилання на зображення до/після: https://imgur.com/a/4xcfK
Триста шістдесят п’ять
Коли ви вперше прочитали це число, ваш розум відразу пов'язує його з кількістю днів у році, і, звичайно, ви мали б рацію. Але що такого знакового в цьому році ви запитаєте? Ну, це був МОЙ РІК!
Офіційно минув 1 рік з того часу, як я розпочав свій шлях до схуднення. Цього року був мій Еверест. Кожного дня я робив крок, щоб піднятися на свій найбільший виклик. Все, що я хотів, - це досягти вершини, зазирнути за горизонт і на весь край кричати світові: "Я встиг!" І це саме те, що я роблю сьогодні!
Я зробив це! Я на вершині світу! Ніщо не може мене зупинити!
Якби ви запитали мене цього разу минулого року, де я думав, що опинюсь, я сказав би вам, що я вважаю, що опинився б там же, де й минулого року. Якби ви тоді сказали мені, де я насправді був би, я б посміявся з вас. Можливо, навіть намагався домогтися вас.
Ну ось я через рік. За невеликою допомогою та підтримкою своїх друзів та сім’ї я можу сказати, що я здійснив те, що вважав неможливим. Я подолав харчову залежність, з якою боровся більшу частину свого життя. Я навчився розглядати їжу як джерело палива на відміну від частування чи навіть хобі. Я почав навчати себе, а також кількох інших, як це - бути здоровим.
Коли моя подорож розпочалася, і я почав бачити вагу, яку втрачаю, я поставив перед собою ціль на рік. Зараз я поставив цю мету повністю виходячи з того, що втратив за перший місяць, що насправді було трохи нереально. Я ніколи нікому не говорив, що це за мета. Але повернімось до цього.
День 1 - 7 січня 2017 р. - Початкова вага: 426,6 фунтів
Більшість із вас до цього моменту знають, де я був, коли починав. Це не було десь найважчим у моєму житті. Найбільша кількість, яку я коли-небудь бачив на вазі, і я не говорив про це багатьом, становила 485 фунтів. Я відчуваю, що мені пощастило, що я міг почати там, де і почав.