Роль запалення низького ступеня в хронічній хворобі
Управління імунною реакцією вашого організму є ключовим фактором для захворювань старіння
Майк Циммерман, AARP, оновлено 17 січня 2020 р. | Коментарі: 0
Студія Брайана Крісті
Навряд чи це звучить зовсім серйозно. Можливо, така незручність, як легка температура або скрипучий суглоб. У лексиці старіння та хвороб є набагато більше тривожних слів: рак, хвороби серця, деменція, діабет. Але дослідники роками підозрювали, що в основі всіх цих проблем зі здоров’ям і не тільки лежить одна загальна причина - запалення низького ступеня. І тепер вони можуть нарешті отримати доказ.
Кардіологи в Бостоні повідомили про клінічне випробування, в якому взяли участь більше 10 000 пацієнтів у 39 країнах (середній вік: 61 рік), які перевірили, чи може протизапальний препарат знизити рівень серцевих захворювань. Вони виявили, що це могло. Але вони також виявили, що той самий препарат, канакінумаб, зменшив смертність від раку легенів більш ніж на 77 відсотків, а також повідомлення про подагру та артрит (стани, пов'язані із запаленням) також впали.
"Запалення відіграє важливу роль у здоров'ї кожного", - каже Дана ДіРенцо, ревматолог та викладач медицини в Медичній школі університету Джона Гопкінса в Балтиморі. Коли рівень запалення зростає, зростає і ризик захворювання. Але розуміння запалення може бути складним, оскільки, коли ви хворієте, рівень запалення природно зростає, коли ваше тіло бореться зі станом. Іншими словами, запалення буває і хорошим, і поганим.
З огляду на те, наскільки це питання має важливе значення для вашого здоров’я, AARP поспілкувався з деякими провідними американськими експертами в цій галузі, ознайомився з останніми дослідженнями та створив цей посібник для розуміння та подолання запалення.
Що саме таке запалення?
Подумайте, коли ви підхопите грип і температура вашого тіла підвищується для боротьби з вірусом. Це форма запалення. Так само почервоніння і набряк, які виникають при вивиху щиколотки; це процес, який ваше тіло використовує для забезпечення цілющих хімічних речовин та поживних речовин, необхідних для відновлення шкоди.
Це приклади гострого запалення, тимчасової, корисної реакції на травму чи хворобу. Як тільки небезпека зникає, знижується і запалення.
Хронічне запалення, навпаки, є повільним, повзучим станом, спричиненим неправильним спрацьовуванням імунної системи, яке підтримує ваше тіло в постійному, тривалому стані підвищеної готовності, говорить Роберт Х. Шмерлінг, начальник клініки відділення ревматологія в Медичному центрі дияконессів Бет Ізраїль у Бостоні.
Часто саме хронічне запалення, а не самі віруси, завдають значної шкоди.
Чому хронічне низькоякісне запалення є проблемою?
"З часом запалення пошкоджує здорові клітини", - каже Рома Пахва, дослідник Національного інституту охорони здоров’я, який спеціалізується на запальній реакції. Ось чому: Коли клітини переживають біду, вони виділяють хімічні речовини, які попереджають імунну систему. Білі кров’яні клітини потім заливають сцену, де вони працюють, щоб з’їсти бактерії, віруси, пошкоджені клітини та сміття від інфекції чи травми. Якщо пошкодження занадто велике, вони викликають резервні клітини, відомі як нейтрофіли, які є ручними гранатами імунної системи - вони підривають все, що знаходиться в полі зору, здорові чи ні. Кожен нейтрофіл має короткий термін життя, але при хронічному запаленні вони продовжують надходити ще довго після того, як реальна загроза зникає, завдаючи шкоди здоровій тканині, яка залишається може почати атакувати оболонки артерій або кишечника, клітини печінки та мозку або тканини м’язів та суглобів. Це спричинене запаленням пошкодження клітин може спровокувати захворювання, такі як діабет, рак, d ементія, хвороби серця, артрити та депресія.