Розбивка заморожених ласощів Харчова мережа Здорова їжа Рецепти, ідеї та харчові новини Харчова мережа

Пов’язані з:

заморожених

144231845

Чаша морозива з ложкою

Фото: Сьюзен Фокс

Навіть такий поціновувач заморожених страв, як я, може заплутатися з усіма крижаними варіантами. Візьміть свого виробника морозива, після того, як ви прочитаєте, у вас буде свербіти щось робити.

Класика: солодке, оксамитове, смачне. Морозиво, як правило, готується з комбінованими вершками та молоком (а іноді і яєчними жовтками). Преміум-сорти ванільного морозива в середньому складають близько 230 калорій і 13 грамів жиру на ½ склянки.

Морозиво ала Італія. Цей заморожений кондитерський виріб - це в основному морозиво, але менше - це більше! Желато виготовляється з меншою кількістю повітря, збитого в нього. Результат - щільний і кремовий захват. Факти щодо харчування подібні до морозива (див. Вище), але ми знайшли кілька торгових марок, які мали нижчі показники як у відділі жиру, так і у калоріях. Трейдер Джо і Сяо Белла - 2 особисті фаворити.

Ось де речі стають липкими. У світі так багато варіантів замороженого йогурту. М'які ланцюжки сервірування, домашні та придбані в магазинах, пропонують свою особливу версію цього смачного частування. В цілому, fro-yo пропонує деякі приємні для живота пробіотики, а жир буде менше, ніж морозиво. АЛЕ вміст калорій цілком може бути в 200-калорійному на ½ склянки баскетбольному майданчику, тому перевіряйте етикетки на вашому улюбленому бренді.