Рожевий тренувальний план та план дієти Тренуйся як суперзірка
Рожевий - поганий.
Тож, як SHJ проходив без тренувань Pink, для мене це божевілля!
Для тих з вас, хто живе під скелею (мабуть, справді довгий час), Pink - співачка/автор пісень, справжнє ім’я якої - Алесія Бет Мур.
В основному вона робить неймовірні речі у світі музики близько 25 років чи близько того зараз ... нічого страшного.
АЛЕ, що ще важливіше (принаймні заради цієї статті), Пінк також покращила свою фізичну форму та харчування після того, як стала мамою, і продовжує демонструвати неймовірну статуру!
Рожева статистика:
Висота: 5’4
Вага: (приблизно) 119 фунтів.
Вік: 40 років
Рожевому просто вдається досягти середнього рівня зросту серед інших жіночих знаменитостей, яких ми бачили.
Хоча вона поділилася тим, що вважає себе 5’3 у дописі в Instagram!
Зазвичай середній зріст, який ми бачимо для жінок, становить близько 5’4-5’6 серед таких дам, як Дженніфер Еністон, Марго Роббі, Олівія Манн, Алісія Вікандер, Софія Буш, Тетяна Маслані, Еванджелін Ліллі та маса інших.
Але є також такий високий діапазон, і серед найвищих (навіть вищих, ніж 5'7-5'8) є такі жінки, як Гвендолін Крісті, Гал Гадот та деякі інші - з Фібі Тонкін, Габріель Юніон, Брі Ларсон, Ніна Добрев, Дейзі Рідлі, і так багато інших, що виходять приблизно в межах 5'7-5'8.
І, не забуваємо про більш низькорослих дам SHJ, таких як Аріана Гранде, Скарлет Йоханссон, Міла Куніс, Емілія Кларк, Люсі Хейл, Джуліанна Хаф та хороша жменька інших.
Але, в будь-якому випадку, не хвилюйтеся.
Я пишу ці процедури для всіх і всіх.
Рожева дієта та харчування
Найцікавіше у дослідженні поп-зірки полягає в тому, що тонна людей хоче знати, що вони роблять, коли вони мають таке ж скельне тіло, як Пінк.
З цієї причини, як правило, існує достатня кількість інформації для аналізу та роботи з нами.
Насправді вона вегетаріанка, подібно до Адама Левіна, наприклад.
Вона сказала Fitness Magazine:
“Я намагаюся більшу частину часу харчуватися по-справжньому здорово. Коли я не в турі, я займався веганською справою, хоча іноді їв курку та рибу ".
Хороша робота по дому також говорить нам, що вона починає свій день з гарної кави та суперфуд-смузі!
Вони також поділяються деяким розумінням з її тренером:
Її тренер Грегорі Жуйон-Рош рекомендує смузі, наповнений кокосовою водою, авокадо, чорницею та лляною олією.
Однак вона любить лікуватись.
Рожевий ділиться публікацією в Twitter:
“Французький тост-сніданок у ліжку. я люблю свого чоловіка ".
І оскільки ми дізнаємось більше про це в її рубриці рутинних досліджень, Пінк, як правило, їсть набагато більше, поки вона на гастролях.
В інтерв'ю Food and Wine Pink ділиться частиною своєї одержимості халумі, заявляючи: