Розігріваючий латте з куркумою з імбиром (лате з золотим молоком)
Ми рекомендуємо лише продукти та послуги, які ми щиро підтримуємо. Цей пост може містити спеціальні посилання, за допомогою яких ми заробляємо невелику комісію, якщо ви робите покупку (хоча ваша ціна однакова).
Цей легкий рецепт латте з куркумою з імбиром, корицею та кокосовим молоком - вершковий, солодкий та ніжно приправлений - ідеальний затишний напій перед сном або холодними днями! Як і золотисте молоко, вам сподобаються його протизапальні, травні та імунозміцнюючі переваги!
Чи все ще сильний холод там, де ти живеш?
Це тут, тому я створюю всі такі теплі напої, як чай з бузини та журавлиний парусник, щоб допомогти мені почуватись затишно. І цей зігріваючий імбирний латте з куркуми не є винятком!
Ідеальний корисний напій - латте з куркуми з імбиром протизапальний і наповнений великою кількістю поживних інгредієнтів.
Плюс, це без молочних продуктів, для веганів, палео та навіть для цілого 30!
Чи подібний цей імбирний латте з куркумою схожий на золотисте молоко?
Цей рецепт справді схожий на золотисте молоко або чай з куркумою.
У всіх рецептах золотистого молока очевидно, що в якості основи використовується молоко, як правило, молочне молоко.
Цей латте використовує подібний підхід, з додатковою порцією смачного імбиру та фініків, які використовуються для підсолоджування. Ми використовуємо кокосове молоко (я люблю для цього легке домашнє кокосове молоко!), Оскільки воно так гарно поєднується зі спеціями.
Ви також можете використовувати домашнє мигдальне молоко, молоко кеш'ю або інші рослинні молока. Або сире коров’яче молоко - теж чудовий варіант!
Ще одна відмінність золотистого молока від цього рецепта полягає в тому, що ми додаємо імбир, який має стільки користі для здоров’я і так добре поєднується з куркумою.
Крім того, більшість рецептів золотистого молока підсолоджують медом, але цей латте використовує фініки як підсолоджувач, який ідеально підходить для будь-кого із цілих 30 людей!
І якщо вам цікаво: "Який смак золотистого молочного латте?" дозвольте запевнити вас. Це смачно!
Вершковий, солодкий аромат з ніжно-пряним смаком. Імбир також врівноважує куркуму, щоб вона не була надто сильною.
Які переваги куркуми та імбиру?
Якщо ви не знайомі з куркумою, це традиційна індійська спеція, і вона відома у всьому світі як одна з найздоровіших спецій, яку потрібно регулярно вживати.
Активний інгредієнт куркуми, куркумін, має дуже протизапальну дію і, як показано, приносить користь здоров’ю мозку та серця, зміцнює імунну систему, покращує артрит, допомагає запобігти деяким раковим захворюванням і навіть сприяє зниженню ваги (джерело)! Дізнайтеся більше про користь куркуміну тут.