Розмістіть гіпнотичні пропозиції
Гіпнотичні пропозиції - це ті, які мають на меті мати ефект, коли людина перебуває у стані гіпнозу. Тоді як постгіпнотичні припущення, як випливає з назви, мають на меті надавати вплив пізніше, поза гіпнотичним станом. Ми використовуємо як пропозицію, так і постгіпнотичну навію в кожному з наших компакт-дисків для самогіпнозу та завантаження MP3.
П’ять критеріїв гіпнотичного навіювання
Існує п’ять речей, яких потрібно досягти, щоб навіювання, включаючи постгіпнотичні, мало шанс бути прийнятим. Вони такі:
- Позитивні фрази
- Відсутність двозначності
- Наявність емоцій
- Інтенсивність інтересу
- Жодної свідомої незгоди
Щоб гіпнотична пропозиція набула чинності, людина повинна перебувати в комфортному стані гіпнозу, де є здатність до плавного обміну інформацією від свідомого до підсвідомого та навпаки. Але важливо розуміти, що хоча цей взаємообмін може відбуватися, навіювання буде сприйняте підсвідомістю лише в тому випадку, якщо, по-перше, це не суперечить іншим більш потужним концепціям, які там вже встановлені, а по-друге, немає нічого іншого, що перешкоджає здійсненню змін.
Побудова постгіпнотичних пропозицій
Повідомлення гіпнотичних пропозицій завжди слід записувати перед їх використанням. Очевидно, що ми записуємо все у сценарій до того, як зробити запис самогіпнозу - і кожне слово в скрипті перевіряється та перевіряється багато разів. Але навіть гіпнотерапевти, працюючи один до одного в кабінеті консультацій, повинні також записати будь-які рекомендації після гіпнозу перед початком будь-якої терапії. Кардинальний гріх для гіпнотерапевта просто щось вигадувати, коли вони рухаються.
Неясно можливо, після 5000 годин або більше досвіду роботи з гіпнозом терапевту вже не потрібно буде писати гіпнотичні пропозиції. Але це просто тому, що у гіпнотерапевта вже є більше, ніж достатньо, що вже зберігається в їх ментальній базі даних, так що все, що їм потрібно, буде легко доступним для них, саме в той момент, коли це потрібно. Однак якщо це не так, перед гіпнотичними пропозиціями потрібно записати постгіпнотичні пропозиції.
Гіпнотерапевту недостатньо поспішно писати їх на клаптику паперу за п’ять хвилин до прибуття клієнта. Також не годиться записувати декілька основних ідей і довіряти удачі, що вони заповнять прогалини під час сесії. Навіть недобре, коли вони записують щось, що наближається до того, що вони хочуть, а потім залишають це на своєму столі до приїзду клієнта.
Єдине, що добре, це записати постгіпнотичну пропозицію повністю, точно так, як вони призначені для використання, а потім розглянути їх за допомогою тонкого зубчастого гребінця. Я бачив і чув наскрізь жахливі приклади пропозицій щодо професійних записів самогіпнозу відомих імен. Повторюємося, ми завжди перевіряємо і переглядаємо наші сценарії. Ми шукаємо двозначності та можливого негативного твердження. Ми викидаємо непотрібну багатослівність чи складність - підсвідомість ненавидить складність. І коли ми впевнені, що написали щось найкраще, що може отримати ... ми ще раз подивимось на це і подивимось, чи можемо зробити краще.
Проблема полягає в тому, що якщо під пропозицією можна розуміти дві різні речі, то ми не можемо уявляти взагалі, що саме з цього буде робити розум особистості. Це може реагувати точно так, як ми мали на увазі, але це була б удача, і якщо ми покладемося на удачу, то не матимемо великого успіху. Хороша постгіпнотична пропозиція повинна бути якомога простішою і повністю позбавленою двозначності. Без цього є цілком ймовірно, що він не виконає принаймні один із зазначених вище критеріїв.
Приклад постгіпнотичної навіювання
Кожна пропозиція, що випливає, базується на одній і тій же концепції, остання - з доставкою, яка майже гарантовано чудово працює.