Розроблений, щоб відповідати відгукам клієнтів - Морква; N; Торт

Я отримую багато запитань від читачів з ЧПУ про Designed to Fit Nutrition, спеціальний план харчування, який я розпочав зі своєю подругою Керрі трохи більше року тому. Наразі це було завихреним досвідом, і, СВЯТА КОРОВА, чи маємо на порядку денному кілька цікавих речей у найближчі місяці. Я не можу дочекатися, щоб поділитися з вами усіма чудовими новинами!

Тим часом я хотів поділитися деякими “Клієнтськими увагами” з нашого блогу, які дадуть вам уявлення про те, що таке DTFN. Окрім того, перегляньте наш блог, щоб дізнатись про наш перший подкаст із Fit Bottomed Girls, чому наші плани включають лише 3 дні, як інтуїтивно харчуватися за планом харчування, чому мікроелементи важливі, все про наших тренерів та багато іншого!

відгукам

Ліндсі

Ліндсі приєдналася до DTFN, коли KFIT влаштував 8-тижневий фітнес-виклик. Вона вже була членом KFIT, і як тільки Керрі прочитала лекцію з питань харчування, вона була підключена і захотіла придбати план харчування! Ліндсі подумала: “Чи змогла б я це зробити? Чи купив би я його, пішов і займався своїми справами, як це робив стільки разів раніше на всіх інших дієтах, які я намагався робити? » Через 4 тижні вона сказала, що це КРАЩИЙ досвід. Вага Ліндсі не сильно змінилася, але весь її склад тіла змінився! У підсумку вона придбала ще одну 8-тижневу програму. “Протягом 12 тижнів, проведених DTFN, я здійснив те, що ніколи не вважав можливим. Я пробіг свої найшвидші 5 тисяч, піднімав важчі гирі, маю витривалість і FQ’d мій перший CrossFit Open ".

Лорен

Лорен придбала 8-тижневий план "Marcos & Meals" і була "рада знайти план харчування, який пропонував мені нові рецепти щотижня, але також дозволяв продовжувати готувати деякі з моїх улюблених страв". Вона дізналася важливість приготування їжі протягом декількох годин на тиждень, а також зрозуміла, як легко було повернутися на правильний шлях після відпустки, оскільки "DTFN - це смачно і реалістично!"

Вальтер і Алісія

Разом вони схудли в цілому 95 фунтів - і Вальтер, і Алісія пережили деякі видатні немасштабні перемоги. Лікар Алісії хотів призначити їй ліки як від артеріального тиску, так і від холестерину, але вона віддана схудненню. Після 12 тижнів DTFN вона повернулася на черговий огляд, і все повернулося в норму! Розпочавши прийом їжі DTFN, Вальтер відмовився від ліків з кислотним рефлюксом! Розмова про немасштабні перемоги! "Це перша дієта, яку ми зробили, і яка не відчувала себе покаранням".

Келлі

Келлі переживала серйозні тренування та їжу. Вона знала, що потрібно щось змінити, бо її шкідливі звички починали наздоганяти її. Кілька тижнів пізніше вона вирішила, що настав час записатися до DTFN. Її намір був скласти 4-тижневий план, але за цей час вона почувалася так чудово, що закінчила робити ще 6 тижнів і сказала, що це найкраще рішення. "Вага піднята як в переносному, так і в прямому сенсі слова, і я серйозно не можу подякувати Керрі за те, що вона працювала зі мною і повертала мене на правильний шлях".