Розуміння розладів харчування

Опубліковано 26 лютого 2019 р

Переглянуто січня 2019

За даними Американської психіатричної асоціації, мільйони американців страждають розладом харчової поведінки, і будь-хто може постраждати. Люди будь-якої статі, статі, раси, етнічної приналежності, форми та розміру можуть мати розлад харчової поведінки.

Усі форми розладів харчування можуть призвести до летального результату, і тому, хто має симптоми розладу харчування, критично важливо звернутися за допомогою до фахівця. Раннє лікування дає найбільший шанс на повне одужання.

Види розладів харчування

Існує три основних типи харчових розладів: нервова анорексія, нервова булімія та розгул.

• Анорексіянервова передбачає сильне обмеження калорій; може бути страх набору ваги і суворі «правила» щодо прийому їжі. Також може траплятися запої з подальшим очищенням.
• Нервова булімія може включати ці самі страхи та обмеження, але також передбачає відсутність контролю, в той час як переїдання може супроводжуватися очищенням. Це може включати блювоту або використання проносних препаратів або надмірні фізичні вправи.
• Люди з розлад переїдання їжте велику кількість їжі за короткий проміжок часу. Їжу часто їдять без уваги до почуття голоду чи ситості, а потім не продувають.

Людина з розладом харчової поведінки може проявляти один або декілька симптомів, і зовнішність людини не завжди може відображати кількість фізичної чи емоційної небезпеки, в якій вона переживає або переживає. Дуже важливо звернутися за допомогою, навіть якщо хтось здається «здоровою вагою».

Ознаки та симптоми

Нервова анорексія - Хтось із анорексією може показати будь-що з наступного:

• Різке зниження ваги та відмова підтримувати здорову вагу тіла
• Носіння широкого одягу або шарів, щоб приховати форму тіла
• Занепокоєння вагою, фізичними вправами та/або калоріями
• Обмеження та уникання їжі
• Життя віри буде кращим, якщо схуднути
• Використання дієтичних таблеток, проносних та/або клізм
• Ізоляція та страх їсти з іншими
• Харчові ритуали та таємні схеми харчування
• Утилізація їжі в дивних місцях
• Ведення «харчового щоденника» або списків калорій та фізичних вправ
• Випадання волосся, запалі очі, бліда шкіра
• Запаморочення і головні болі
• Низька самооцінка та потреба в схваленні з боку оточуючих
• Відчуття холоду
• Низький кров'яний тиск і частота серцевих скорочень
• Втрата менструального циклу або нерегулярні місячні
• Запор, біль у шлунку
• Перфекціоністська особистість
• Втрата статевого потягу
• Перепади настрою, депресія, тривога та/або втома
• Проблеми зі сном

---