Рух кишечника після їжі Це нормально, чому у мене запор

Досить багато людей звертаються за допомогою, скардячись на необхідність ходити в туалет відразу після їжі. Вони індукують
самолікування для запобігання цьому здебільшого у формі препаратів для кислотності. Вони переживають, що мають проблеми з всмоктуванням/травленням. Хоча одна проста відповідь - це несерйозно.

запор

Якщо ви значно не втратите вагу, тоді не буде проблем із засвоєнням або травленням.

Якщо ви спостерігаєте за дітьми, тоді ви отримаєте рішення. Більшість дітей, коли вони маленькі, ходять в туалет відразу після їжі, і, дорослі, ми кажемо, що це неправильно, і з часом вони перестають це робити.

Відчуття відвідувати туалет після вживання їжі є нормальним явищем. Його називають гастро-колічним рефлюксом. Коли людина їсть їжу, і шлунок отримує розтягнуте відчуття, і мозок повідомляє його про те, що в шлунку є нова їжа і їй буде потрібно місце. Зазвичай мозок звільняє простір, випорожнюючи будь-які відходи в товстій кишці, що надходять з їжі, спожитої за день до цього, тому він, у свою чергу, посилає сигнал товстої кишки на спорожнення відходів. Але як дорослі ми тренуємо своє тіло ігнорувати сигнал і чекати відповідного часу та місця, і з часом воно припиняє надсилати сигнал, якщо це не є абсолютно необхідним.