Салат з руколи з креветками песто, пармезаном та квасолею
Цей салат з креветок з руколи та песто, який надихнув Середземномор’я, не тільки надзвичайно простий у приготуванні заздалегідь на обід, але, оскільки ви можете готувати його прямо з комори та морозильної камери, його також неймовірно просто зробити на льоту.
Цей рецепт пропонує вам Крогер
Сніданок. Це найважливіший прийом їжі протягом дня.
Вечеря. Саме тоді сім’ї об’єднуються.
Але обід? Тьфу. Хто встигає насправді приготувати і насолодитися обідом?
Приготування здорового, справді доброго, справжнього обіднього харчування, замість того, щоб захопити їжу в середині дня за кермом або фуд-корт - або ще гірше - пропустити все це разом - це, мабуть, одне з найбільших перешкод у досягненні наших цілей здорового день.
Тому що хто ще не повністю зірвав свої плани на «цей тиждень - це тиждень, я повністю буду дотримуватися плану», і раптом проміжки дня заповнюються, зустрічі та проекти, графіки та зобов’язання все перевертаються і ковдру один до одного, і набагато простіше підібрати трохи обіду, а не скласти ланч.
Саме тому звичка заздалегідь робити покупки для свого щотижневого плану харчування, додавати кілька якісних інгредієнтів у морозильну камеру та комору та робити легку підготовку їжі на початку тиждень важливіше, ніж будь-коли. Тому що це все може бути в плані, людино!
Справжні харчові інгредієнти
Велика частина мого вибору продуктів - це ті, що є частиною мого справжнього хорошого, реального плану харчування. Цілісні продукти з мінімальною обробкою або без обробки, без додавання антибіотиків, а чудова, свіжа, якість є ключовим фактором. Але тільки за ціною я відчуваю себе добре.
Ось чому я ВСЕГДА в першу чергу тягнуся до сімейства марок Kroger на моєму ринку Smiths Marketplace. Різноманітність та вибір справді вражають, як:
- Проста правда: Всі продукти не містять 101+ штучних консервантів та інгредієнтів, додано багато органіки. Свіжі салатні суміші (Я ЛЮБЛЮ дитячу руколу), овочі та трави завжди в моєму списку покупок, і я завжди купую цінність 4- пачки консервованої квасолі "Проста правда". Існує величезна різноманітність! А мій Смадж - твердий шанувальник білого попкорну чеддер.
- Приватний відбір Kroger: Це лінійка унікальних вишуканих інгредієнтів Kroger, яка підвищує кулінарію на всіх рівнях. Якість цих інгредієнтів вищого рівня.
- Півкулі: Автентичні інгредієнти, отримані з країн, з яких вони походять. Я люблю оливкову олію, макарони та песто.
- Продукція Kroger: Це щоденні інгредієнти, які складають задню кістку моєї комори. Якість, яка не вбиває бюджет.