Саме тут більшість американців знаходять свою наступну модну ідею дієти
Не існує універсальної дієти, яка підходить для всіх. Спробуйте якомога більше примхливих дієт - від кето до крапель вітаміну IV - ці дієти, часто висвітлювані ЗМІ як черговий секрет втрати ваги та здорового життя, не завжди працюють.
Насправді, згідно з новими дослідженнями, ці дієти насправді нашкодили половині американців, які їх пробували.
П’ятдесят відсотків американців, які мали дієту, пішли неправильно, сказали, що це пов’язано з вітаміном або добавкою, яка шкодить їм більше, ніж користь від них. Дослідження, проведене на замовлення Advanced Orthomolecular Research разом з OnePoll, виявило, що лише третина (32%) з 2000 відповідей зазначили, що дієта на основі тенденцій «часто» допомагає їм досягти своєї мети.
В ході опитування було розглянуто тенденції харчування американців, і дослідники хотіли дізнатись, як вони знаходять ці так звані дієти.
Де люди знаходять свою наступну дієту
Згідно з опитуванням, більше половини респондентів знайшли свою тенденцію до дієти, натискаючи в соціальних мережах.
П'ятдесят один відсоток учасників заявили, що, швидше за все, дізнаються про нову тенденцію харчування через Twitter, Instagram та інші соціальні мережі. На диво, ця кількість була однаковою для людей, які отримували дієтичні поради від свого лікаря або медичного працівника.