Самотестування непереносимості лактози Студентська кімната
У мене була СРК близько 4 років або близько того, але мої "симптоми" значно погіршились за останній місяць чи близько того. У мене був пронос 2-3 рази на день протягом майже двох тижнів, і з тих пір він значно не покращився. Я пішов до лікаря і мені виписали кілька антацидних таблеток, але, схоже, вони багато не зробили.

Потім я вирішив вести харчовий щоденник, оскільки відчував, що мої симптоми краще відповідають харчовій непереносимості (я не сумніваюся, що у мене все ще спостерігається СРК, але я думаю, що деякі речі викликають це гірше, ніж інші). Я перерахував усі інгредієнти їжі, які я вжив за 12 годин до поганого самопочуття, і пшениця та лактоза з’явилися найбільше (хоча я розумію, що вони є головними інгредієнтами у всій їжі).
Я відніс свої результати до лікаря, і майже до того, як я навіть сів, лікар був упевнений, що у мене не було непереносимості лактози, незважаючи на всі зусилля, щоб пояснити симптоми. Врешті-решт мене висунули на тест на целіакію, але я не відчуваю, ніби справа закінчена, поки я не розгляну лактозу.