Сексуальні позиції, які спалюють найбільше калорій у чоловіків; s Журнал про здоров’я в Австралії
Секс має незліченні переваги: зміцнення імунної системи, зниження ризику серцевих захворювань і навіть отримання такого сяйва на наступний день. Але ось такий, про який ви, можливо, і не думали: це технічно вважається вправою.
ПЕРЕГЛЯНУТИ: Собачий стиль стає нудним? Ось як його приправити
Так, з кожним натиском спалюється чергова калорія, і це означає, що родео в спальні точно може вважатись вашими 20 хвилинами на день. Але як ви отримуєте максимум від кожного сеансу поту під простирадлами? Виявляється, деякі позиції витрачають більше енергії, ніж інші.
Згідно з новим дослідженням, проведеним GolfSupport, "Баттер Курнер" (правильну демонстрацію ви можете побачити на графіку нижче) - це сексуальна позиція з найвищою інтенсивністю для чоловіка, яка спалює 211 калорій всього за 30 хвилин. Це приблизно те саме, що йти півгодинного плавання.