Середземноморська дієта, пов’язана зі зниженням ризику від AMD HCPLive на 41%

Емма Ясінський

Порівняння пацієнтів у парі європейських досліджень, що відстежували дотримання дієти, показало, що ті, хто харчується здоровіше, мають значно меншу ймовірність розвитку пізньої стадії ВМД.

середземноморська

На захист очей пацієнта дієта може впливати сильніше, ніж вважалося раніше.

Нове дослідження, яке проаналізувало дані пари попередніх досліджуваних груп, виявило, що люди віком від 55 років, які дотримувались середземноморської дієти, знизили ризик розвитку пізньої вікової дегенерації жовтої плями (ВМД) на 41%.

Слідчі під керівництвом Бенедікт М. Дж. Мерле з Французького інституту охорони здоров’я та медичних досліджень виявили, що їх результати підтверджують припущення, що корисна їжа, багата на поживні речовини, включаючи фрукти, овочі, бобові та рибу, відіграє роль у профілактиці ВМД.

У дослідженні були проаналізовані дані 2 попередніх досліджень, які спостерігались за учасниками в багатьох регіонах Європи протягом декількох років. Першим було дослідження в Роттердамі, в якому за пацієнтами віком від 45 років на рік у Нідерландах спостерігали більше 21 року, причому слідчі обстежували пацієнтів і раз на 5 років давали їм анкети щодо їх дієти. Дослідження розпочало набір учасників у 1990 р. Слідчі збирали інформацію про різноманітні наслідки для здоров'я, включаючи офтальмологічні, нейродегенеративні та серцево-судинні захворювання. Він також запитав пацієнтів про їх соціально-економічний статус, споживання алкоголю, дієтичні звички тощо.

Другим дослідженням було дослідження Alienor, в якому офтальмологи відвідували пацієнтів у віці 65 років і старше кожні 2 роки, починаючи з 2006 року, але до цього часу спостерігалися лише протягом чотирьох років. Учасники дослідження Alienor набираються з дослідження Three City, яке стежило за пацієнтами у кількох регіонах Франції.