Що я можу використовувати замість хлібної крихти

Відповідно, чи можемо ми використовувати Раву замість хлібних крихт?

Якщо ти робити не маю панірувальні сухарі, Тоді ти може також використовувати раву (судзі або вершки з пшениці). Обмажте овочеву котлету рава. Пил зайвого хлібні крихти і помістіть його в середньо гарячу олію.

Крім того, що я можу використовувати в кето замість панірувальних сухарів? Налийте приблизно ½ склянки мигдальної муки в іншу. Заправте мигдальну їжу сіллю, а потім просто занурте в яйце м’ясо, рибу або овочі, обтрусіть зайву вологу, а потім обережно розкачайте її по крихті.

Щодо цього, що є здоровим замінником панірувальних сухарів?

---