Що; s up з кавуном Sweet Potato Soul від Jenné Claiborne

sweet

Літо для мене означає сезон кавунів. Літо без соковитої червоної м’якоті мого улюбленого фрукта було б не таким солодким. Ось кілька дуже цікавих фактів, які ви, можливо, не знали про кавун!

  • Кавун з високим вмістом лікопен, потужний антиоксидант, що міститься в червоних фруктах, таких як помідори.
  • Це багате джерело антиоксиданти вітамін А і вітамін С. Усі антиоксиданти фруктів з дозріванням збільшуються.
  • Шкірка теж їстівна! Кавун маринований шкірка - це задоволення на півдні:)
  • Потрібно Вітамін групи Впідвищення енергії? Їжте кавун!
  • Фрукт виникла в Африці, і в даний час найбільшим виробником є ​​Китай.
  • В азіатських країнах люди перекушують сушеного насіння кавуна.
  • Це корисно при лікуванні та профілактиці гіпертонія.
  • Вибрати чудовий кавун, шукайте фрукти з жовтим або кремовим кольором нижньої частини живота. Це показує, що виноградна лоза дозріла для оптимального смаку та поживності.