Що спричиняє поганий кровообіг ніг
Багато людей пояснюють холодні ноги поганим кровообігом. Хоча це неприємний симптом порушення кровотоку, є також набагато серйозніші симптоми та ускладнення, які можуть виникнути при поганому кровообігу ніг, такі як згустки крові, хронічний біль, набряк та нерухомість. Старіння та холодна погода посилюють ці симптоми, тому особливо важливо допомогти людям похилого віку покращити циркуляцію ніг взимку. Належним доглядом та лікуванням ваші близькі можуть уникнути цих наслідків, які можна запобігти. Давайте розглянемо причини та симптоми поганого кровообігу, а також поради щодо посилення кровообігу стопи.
Симптоми поганого кровообігу стоп
Хоча нормально для ніг відчувати себе трохи холодніше взимку або боляче після тривалих періодів стояння, зверніть увагу на затяжні або періодичні симптоми, особливо у людей похилого віку з такими факторами ризику, як діабет, ожиріння та куріння. Ось кілька симптомів поганого кровообігу, які ви або ваші близькі можете помітити, якщо кровообіг порушений.
- Холодні ноги
- Пощипування або "шпильки та голки"
- Набряк
- Сині або фіолетові кольори ніг
- Біль або ниючий
- Важкість в ногах
- Розвиток варикозу
- Зміна кольору
- Поломка шкіри з плачем рідини
- Луската або свербляча висип
- Припинення росту волосся на щиколотках або ногах
- Оніміння
- Опуклі вени
- Підвищений артеріальний тиск
- Втома
Важливо звернутися за медичною допомогою, якщо симптоми та порушення кровообігу з’являються і зберігаються. Проблеми з кровообігом можуть створити що завгодно, від незначних незручностей до небезпечних для життя станів, якщо їх не лікувати. Навіть крихітна блокада може скомпрометувати головний орган, включаючи серце, мозок або легені. Перерваний кровотік також погіршує загоєння і викликає втому та біль, тому літнім людям з цими ознаками поганого кровообігу слід звернутися за діагностикою та лікуванням до медичного працівника.
Причини поганого кровообігу стопи
Але що спричиняє поганий кровообіг? Деякі люди похилого віку відчувають недостатній кровотік у стопах через спосіб життя, тоді як інші страждають на захворювання, тому лікування поганого кровообігу в стопах залежить від причини. Ось деякі найпоширеніші причини.