Що станеться, якщо змішати CBD та алкоголь
Каннабідіол (CBD) нещодавно захопив світ здоров'я та оздоровлення, з'явившись серед легіонів продуктів, що продаються в магазинах харчових добавок та натуральних магазинах здоров'я.
Ви можете знайти олії, введені в CBD, креми для тіла, бальзами для губ, ванночки, білкові батончики тощо.
Виробники алкоголю навіть стрибнули, виробляючи постріли, пиво та інші алкогольні напої, наповнені CBD.
Однак багато людей ставлять під сумнів безпеку поєднання алкоголю та КБР.
У цій статті розглядаються наслідки змішування CBD та алкоголю.
Каннабідіол (CBD) - це природна сполука, що міститься в рослині конопель.
На відміну від тетрагідроканабінолу (ТГК), активного інгредієнта конопель, CBD не має жодних психоактивних властивостей і не викликає високих частот, які часто пов’язані з вживанням марихуани (1).
Олія CBD витягується з рослини конопель, а потім змішується з маслом-носієм, таким як кокосова, пальмова, оливкова або конопляна олія.
В останні роки CBD набув широкої популярності і зараз доступний у різних формах, включаючи спреї, капсули, харчові продукти, настоянки та уколи.
Багатообіцяючі дослідження показують, що CBD може запропонувати цілий ряд переваг для здоров'я, включаючи допомогу в боротьбі з болем, зменшення тривожності та поліпшення здоров'я шкіри (2, 3, 4).
РезюмеCBD - це сполука, що видобувається з рослини конопель. Він використовується для виробництва добавок у різних формах. Дослідження показують, що CBD може зменшити біль, зменшити тривогу та сприяти здоров’ю шкіри.
Алкоголь відомий своєю здатністю зменшувати загальмованість і сприяти відчуттю розслабленості (5, 6).
КБР може мати подібний вплив на ваш організм. Дослідження показали, що це може зменшити тривогу та заспокоїти ваші нерви (3, 7).
Наприклад, одне дослідження на 72 людях показало, що прийом 25–75 мг CBD щодня лише протягом одного місяця зменшує тривожність і покращує якість сну (8).
Спільне вживання алкоголю та CBD може посилити ці ефекти, потенційно спричиняючи такі симптоми, як підвищена сонливість та седативний ефект.
Деякі також стверджують, що змішування CBD та алкоголю може посилити ефекти один одного, що призведе до змін у настрої та поведінці.
Насправді одне невелике дослідження розглядало наслідки прийому учасникам 200 мг CBD разом з 1 грамом алкоголю на кожні 2 кг (1 кг) ваги.
Він помітив, що поєднання алкоголю з КБР спричиняло значні порушення моторних показників та зміни сприйняття часу. Учасники не відчували цих ефектів, коли приймали КБР самостійно (9).
Тим не менше, це дослідження застаріле і використовувало значно більшу кількість КБР, ніж зазвичай використовують більшість людей.
На жаль, досліджень щодо наслідків прийому КБР з алкоголем для здоров’я дуже мало.
РезюмеCBD та алкоголь сприяють відчуттю спокою та розслабленості. Сукупність їх може посилити ці ефекти. Проте необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, як вони можуть вплинути на ваш настрій та поведінку.
Про наслідки змішування КБР та алкоголю відомо не так багато.
Однак перспективні дослідження показують, що CBD може захистити від деяких негативних наслідків алкоголю.
Ось кілька способів, якими КБР може вплинути на вплив алкоголю.
Може запобігти пошкодженню клітин та хворобам
Надмірне вживання алкоголю може спричинити пошкодження клітин, збільшуючи ризик запалення та хронічних захворювань, таких як панкреатит, захворювання печінки та деякі типи раку (10).
Кілька досліджень на тваринах спостерігали, що CBD може захищати від пошкодження клітин, спричиненого вживанням алкоголю.
Наприклад, одне дослідження на щурах показало, що нанесення гелю CBD на шкіру зменшує пошкодження клітин мозку, спричинені надмірним вживанням алкоголю, до 49% (11).