Що таке культурний шок і як це може вплинути на моє харчування за кордоном
Подорож у житті не завжди ідеальна.
Кейсі Ірвін
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Навчання за кордоном, будь то місяць чи цілий семестр, є одним із найкращих досвіду, який може мати студент (принаймні на мій погляд). Так багато можна дізнатись про інші місця, культури та нас самих. Одне з єдиних недоліків навчання за кордоном - це період адаптації між вашим приїздом і коли ви дійсно станете обома ногами на землю. Люди можуть подекуди кидати термін "культурний шок", і ви можете запитати, що таке культурний шок? І це ви відчуваєте? Ось усе, чого ви можете очікувати і що потрібно знати про культурний шок під час навчання за кордоном.
Що таке Культурний шок?
Незалежно від того, чи ви вперше виїжджаєте за межі країни, чи останній континент у вашому списку, ви можете відчувати певне занепокоєння, коли переходите до нового способу життя в новій країні. Це культурний шок.
"Глибші культурні відмінності у мисленні, звичаях та міжособистісній взаємодії" можуть спричинити у вас відчуття, що ви взагалі не можете змінити свій спосіб життя або жити як місцевий житель, повідомляє InterNations.org. Визначені етапи адаптації до нової країни дещо відрізняються залежно від того, з ким ви розмовляєте. Офіс міжнародних програм Прінстона класифікує чотири фази: "медовий місяць", "культурний шок", "пристосування" та "почуття себе вдома". На етапах культурного шоку навіть найменші відмінності в життєвих ситуаціях можуть здаватися кінцем світу.
Все, від дієти до мови та громадського транспорту, може підкреслити наявні культурні відмінності. Це додає напруги вашому навчанню за кордоном, перетворюючи все на шок, як підказує термін.