Адам Ріппон Дієта в реальному житті олімпійського GQ на ковзанах

житті

Олімпіада-2018 закінчилася, медалі роздали, а великі новинні подіуми повернули на зберігання. Але Адам Ріппон не зменшив темпів з часу повернення з Пхенчхана, де заробив бронзову медаль у фігурному катанні (за виступ у командному змаганні з ковзанів) та золоту медаль у наших серцях (за безстрашний вигук упертої схильності віце-президента Пенса до гомофобія). З моменту завершення Ігор перший відкритий гей-зимовий олімпієць у США зберіг довіру, необхідну тому, хто назвав себе "коханою Америки", одягнувши шкіряний ремінь на червоній доріжці Оскарів, виставивши спроби сватання з боку знаменитих мам і тема профілю TIME 100, автором якої є сама Шер.

Однак ця впевненість не є незаробленою. Пробиватися на Олімпіаду в будь-якому виді спорту важко, але фігурне катання - це особливий бренд: рухи є неінтуїтивними та караючими, увага громадськості в неолімпійські роки мізерна, і Бог допоможе вам, якщо ваше обличчя втомиться від посмішки . І з усіма іншими першими подіями легко забути, що Ріппон поїхав до Пхенчхана як найстаріший олімпійський новачок у фігурному катанні в історії США. Нещодавно ми наздогнали його, щоб дізнатися про його дієту, а тренування завадили десятиліттям кататися на ковзанах і не зіпсувати його тіло.

GQ: Перш ніж ми вникнемо у всі великі олімпійські речі, ти щойно виграв "Танці з зірками". Чим тренування для цього відрізнялася від підготовки до Ігор?

Адам Ріппон: Тренування до Олімпіади, очевидно, були неймовірно напруженими - це Олімпіада. Це найбільший конкурс у вашому житті. Тому, коли я був зосереджений на тому, щоб готуватися, я був на льоду чотири години на день, і працював на льоді по три години на день, і висипав тонну, і добре харчувався.

Коли я робив «Танці з зірками», це було після Олімпіади, і я одночасно робив гастролі з «Stars on Ice». Моє навчання повністю змінилося, бо я пробув у танцювальній студії чотири-п’ять годин, а потім ще п’ять годин робив шоу. Ми починали близько шостої ранку і закінчували близько 1:00 ночі. щоночі. Я думаю, що, оскільки я був у такій хорошій формі з Олімпійських ігор, я зміг прожити всі ті ночі, де я спав близько двох годин. Я став справді добрим в управлінні часом.