Що таке нутригенетика та нутрігеноміка Все про вітаген

Області нутригенетики та нутрігеноміки зосереджені на взаємозв'язку між генами людини та харчуванням.

Нутрігеноміка досліджує, як певні продукти взаємодіють з нашими генами, впливаючи на наше здоров’я. Це область харчування, в якій молекулярні інструменти, такі як ДНК-тести, використовуються для розуміння реакцій людей на дієту.

Тестування здоров’я ДНК на нутригенетику має на меті виявити генетичну сприйнятливість до хвороб та способи, за допомогою яких дуже мала різниця в наших генах може змінити вплив споживання поживних речовин на організм.

Неспеціалістично:

Nutrigenetics досліджує, як ваш організм реагує на поживні речовини на основі вашої генетики.
Нутрігеноміка вивчає, як поживні речовини впливають на експресію в організмі ваших генів.

ДНК-тест № 1 для здоров’я

Незалежно від того, турбуєте ви тривогу чи втрату ваги, використовуйте свою ДНК, щоб зняти здогадки щодо досягнення ваших цілей.

По-перше, кілька простих визначень: ДНК, генетика та харчування.

ДНК - це скорочення від дезоксирибонуклеїнової кислоти. ДНК зберігає інформацію та інструкції для всіх організмів щодо росту, розвитку, функціонування та розмноження. ДНК людини має близько 3 мільярдів хімічних основ.
Розташування цих основ визначає кожен аспект людської функції.
Генетика - це дослідження того, як ДНК передається нащадкам (спадковість), як і чому відбуваються варіації та як виражаються ці варіації.
Харчування відноситься як до процесу харчування, так і до вивчення того, як поживні речовини використовуються в метаболізмі, рості та відновлювальних циклах людини.
Що таке нутригенетика та нутрігеноміка?

Проект "Геном людини" був започаткований в 1990 році з метою виявлення та відображення кожного окремого гена в генетичному коді людини. Коли в 2003 році був завершений геном людини, відкрились цілі галузі наукових досліджень.

Нутрігенетика та нутрігеноміка - це лише дві області, які приносять користь, і на сьогоднішній день вже проведено і опубліковано тисячі досліджень з цих тем.

Як нутрігеноміка впливає на ваш раціон

Дослідження нутрігеноміки загалом розглядають, скільки поживних речовин або калорій повинна споживати середня людина та як певні добавки можуть вплинути на вас. Існують індивідуальні відмінності у вживанні людьми дієти.

Це пояснює, чому певні люди спокійно їдять жирну дієту і не мають проблем із рівнем холестерину. У деяких людей це зовсім інакше, тому що їм доводиться стежити за тим, що вони їдять і приймають. Якщо цього не зробити, їх здоров'я може зазнати удару.

Рекомендується, щоб люди знаходили поживні речовини, які можуть найефективніше працювати на них. Це допоможе визначити конкретно необхідні організмом поживні речовини та з’ясувати, що працює для кожного генетичного типу.

Якщо його ретельно дослідити, він може допомогти лікувати та запобігати всілякі захворювання за допомогою харчування. Це відкриття може зайняти довгий час, щоб реалізуватися як ліки від проблем зі здоров’ям. Це пов’язано з тим, що існує багато інформації, яка потребуватиме вчених багато часу, щоб визначити, чи справді гени впливають на харчування.

Важливо, якщо обговорення глибоко пошириться на дієтологів та лікарів загальної практики, щоб ідея могла постійно досліджуватися та знаходити рішення.

Наприклад, ожиріння широко досліджується у дослідженні. Зміни у харчуванні показують, як ожиріння можна зменшити та запобігти.

Нутрігеноміка в цілому виглядає та оцінює, як те, що ми їмо, впливає на наші гени, а також на загальний стан здоров'я. Він може вилікувати хвороби, а також запобігти їх за допомогою харчування. Коли це буде виявлено як рішення, більше не буде рекомендацій щодо дієти, коли людям різної форми та розмірів рекомендується один тип розчину.

Люди матимуть дієти, які працюють для них та їхнього тіла, не узагальнюючи. Це незавершена робота, і багато речей ставиться на перспективу щодо вивчення генів та харчування. До цього часу нам доведеться почекати, поки дослідження пройдуть повний курс і врешті допоможуть людям на шляху до міцного здоров'я.