Що таке симптоми втоми, причини, лікування та тести

Визначення втоми та факти

Чому я так втомився?

Багато причин втоми

Втома в основному є симптомом, а не хворобою сама по собі. Головне, щоб лікар за допомогою пацієнта виявив основну причину втоми. Вхід пацієнта важливий, оскільки точні відповіді на питання лікаря можуть привести лікаря до діагнозу або, принаймні, можуть запропонувати, які медичні тести можуть допомогти поставити діагноз.

Що таке втома? Яке це відчуття?

Втома може бути описана як брак енергії та мотивації (як фізичної, так і розумової). Це відрізняється від сонливості - терміну, що описує необхідність спати. Часто людина скаржиться на почуття втоми, і медичний працівник повинен розрізняти втому та сонливість, хоча обидва вони можуть виникати одночасно. Крім сонливості, інші симптоми можна сплутати з втомою, включаючи задишку з активністю та м’язовою слабкістю. Знову ж таки, всі ці симптоми можуть виникати одночасно. Також втома може бути нормальною реакцією на фізичну та розумову діяльність; у більшості нормальних людей це швидко полегшується (зазвичай від годин до приблизно доби, залежно від інтенсивності діяльності), зменшуючи активність.

Втома є дуже поширеною скаргою, і важливо пам’ятати, що це симптом, а не хвороба. Багато хвороб можуть призвести до скарги на втому, вони можуть бути фізичними, психологічними або поєднанням двох.

Часто симптом втоми поступово проявляється, і людина може не підозрювати про те, скільки енергії він втратив, поки не спробує порівняти свою здатність виконувати завдання з одного періоду часу на інший. Вони можуть припустити, що їх втома обумовлена старінням, і ігнорують симптом. Це може призвести до затримки у зверненні за допомогою.

Хоча це правда, що депресія та інші психіатричні проблеми можуть бути причиною втоми, розумно переконатись, що жодна основна фізична хвороба не є основною причиною.

Особи, які страждають від втоми, можуть мати три основні скарги; однак вона може відрізнятися у кожної людини.

Може бути відсутність мотивації або здатності розпочати діяльність;
людина легко втомлюється після початку діяльності; і
людина має психічну втому або труднощі з концентрацією уваги та пам’яттю для початку чи завершення діяльності.

Хоча втома може тривати протягом тривалого періоду часу, наявність хронічної втоми відрізняється від синдрому хронічної втоми, який має певний набір двох критеріїв, встановлених Центрами контролю та профілактики захворювань, як показано нижче:

Майте сильну хронічну втому принаймні шість місяців або довше з іншими відомими захворюваннями (проявом яких є втома) виключено за клінічним діагнозом; і
Одночасно мають чотири або більше з наступних симптомів:

нездужання після напруги
порушення пам’яті або концентрації уваги
несвіжий сон
біль у м'язах
біль у суглобах без почервоніння або набряку
ніжні шийні або пахвові лімфатичні вузли
біль у горлі
головний біль

Інші слова, які людина може використовувати для опису втоми, можуть включати:

млявий,
бездушний,
нестача енергії,
втомлений,
зношений,
втомлений,
виснажений,
нездужання, або
відчуття запущеного.

ПИТАННЯ

Що викликає втому?

Є численні потенційні причини втоми як головної скарги. Вони варіюються від тих, що викликають погане кровопостачання тканин організму, до хвороб, що впливають на обмін речовин, від інфекцій та запальних захворювань до тих, що викликають порушення сну. Втома є поширеним побічним ефектом багатьох ліків. Хоча численні пацієнти з психологічними станами часто скаржаться на втому (фізичну та психічну), існує також група пацієнтів, у яких причина втоми ніколи не діагностується.

Наступна таблиця підсумовує деякі найпоширеніші причини втоми, але не має на меті бути всебічною:

Поширені причини втоми

Метаболічний / Ендокринна	анемія; гіпотиреоз; діабет; аномалії електролітів; хвороба печінки; захворювання печінки; Хвороба Кушинга
Інфекційний	інфекційний мононуклеоз; гепатит; туберкульоз; цитомегаловірус; ВІЛ-інфекція; грип (грип); малярія та багато інших інфекційних хвороб
Серцеві (серце) та легеневі (легені)	хронічна серцева недостатність; ішемічна хвороба серця; клапани серця; ХОЗЛ; астма; аритмії; пневмонія
Ліки	антидепресанти; ліки проти тривоги; заспокійливі ліки; відміна ліків та наркотиків; антигістамінні препарати; стероїди; деякі ліки від артеріального тиску; деякі антидепресанти
Психіатричний (психічне здоров'я)	депресія; тривожність; зловживання наркотиками; зловживання алкоголем; Порушення харчування (наприклад; булімія; анорексія); скорботи та скорботи
Проблеми зі сном	апное уві сні; рефлюкс-езофагіт; безсоння; нарколепсія; змінна робота або зміна робочої зміни; вагітність; Додаткові нічні години на "роботі"
Нестача вітамінів	дефіцит вітаміну B12, дефіцит вітаміну D, дефіцит фолієвої кислоти, дефіцит заліза
Інший	рак; ревматологічні захворювання, такі як ревматоїдний артрит та системний вовчак; фіброміалгія; синдром хронічної втоми; нормальне напруження м’язів; ожиріння; хіміотерапія та променева терапія