Щоденний калькулятор калорій для жінок та чоловіків з обмеженими можливостями
Автор: Світ інвалідів: Контакт: www.disabled-world.com
Опубліковано: 2010-12-27: (Рев. 2019-11-15)
Конспект та ключові моменти:
Інтернет-калькулятор щоденних калорій для жінок та чоловіків, який допомагає в цілях схуднення та для тих, хто страждає від діабету.
Калькулятор калорій надає відповіді на те, скільки калорій потрібно для підтримання вашої поточної ваги, яким має бути споживання калорій, щоб скинути певну кількість фунтів на тиждень, і скільки калорій потрібно для набору ваги.
Основний дайджест
Наш щоденний калькулятор калорій для жінок та чоловіків допоможе вам, якщо ви намагаєтеся схуднути або контролюєте ожиріння. Результати щоденного калькулятора калорій нададуть вам ваш базальний рівень метаболізму (BMR), добові потреби в калоріях, вуглеводах, білках та жирах у перерахунку на калорії та грами/день для дорослих жінок та чоловіків.
Визначення того, що насправді є калорією
Назва калорія використовується для двох одиниць енергії.
- Мала калорія або грамова калорія (символ: кал) - це приблизна кількість енергії, необхідної для підвищення температури одного грама води на один градус Цельсія.
- Велика калорія, кілограм калорій, дієтична калорія, калорія дієтолога або калорія їжі (символ: Cal, еквівалент: ккал) - це кількість енергії, необхідної для підвищення температури одного кілограма води на один градус Цельсія.