Щоденники очищення тіла Очищення кишечника; Свобода здоров’я
Кеті та Аміна з Південної ботаніки розповідають, як відбувається їх очищення кишечника на цьому тижні в рамках Програми загального очищення внутрішнього організму.
Кеті: “Коли я розпочав“ Очищення кишечника ”,“ Загальне внутрішнє очищення тіла ”, я планував увійти, виконуючи інструкції до листа, і приймати“ Очищення кишечника ”2 принаймні три рази на день.
Наразі мені вдалося встигнути приймати кишкову чистку 2 раз на день натщесерце. Я віддаю перевагу порошку, оскільки він для мене відчуває себе дуже освіжаючим і підлужуючим.
Поміщення 1 чайної ложки кишківника Cleanse 2 у склянку води та швидке випивання добре працювало мені досі.
Одне з моїх головних завдань - робота в третій дозі Очищення кишечника 2 протягом дня.
На даний момент мені довелося зіткнутися з реальністю, що легке очищення, приймаючи Очищення кишечника 2 рази на день, найкраще для мене працює в цей час.
Легко потрапити в перфекціонізм, коли вносите зміни.
Коли все сказано і зроблено, хоча я вирішив, що мені краще налаштувати очищення на те, що мені підходить зараз, щоб я все одно отримував деякі переваги від легкого очищення, ніж зупиняти все разом.
Однією з основних переваг проведення “Очищення кишечника” частини “Загального внутрішнього очищення тіла” є те, що моя травна система покращилася.
Коли я послідовно приймав препарат для очищення кишечника 2 навіть раз на день, я помітив, що мій рівень енергії кращий і найкращий, відсутність газів і здуття живота.
Я думаю, що моя травна система все ще потребує вдосконалення від їжі важчих, оброблених продуктів протягом свят.
Поки я ще не в курсі ситуації, я з нетерпінням чекаю постійних переваг, починаючи програму «Очищення печінки».
Аміна: «Протягом останніх кількох місяців я вранці вживаю зелений смузі, йогурт як закуску в середині ранку, легкий обід, як салат, і суп місо вдень.
Вечорами я їв важчі страви, іноді здорові, а іноді не дуже здорові, але я дуже швидко насичуюсь, що може відчувати себе незручно.
З моменту початку очищення кишечника я мав кращий апетит і більше місця для їжі.