Шніцель зі свинини без зерна - це низьковуглеводний продукт, який стає легким та корисним

Оновлено: 15 листопада 2020 р. Цей веб-сайт приносить прибуток від реклами, а деякі сторінки можуть містити афілійовані посилання безкоштовно для вас. Див. Умови та політику конфіденційності.

Ми всі хочемо легких рецептів з низьким вмістом вуглеводів, і я гадаю, шницель зі свинини без зерна - там найпростіший з них.

Треба сказати, що цей шніцель зі свинини без зерна швидко стає фаворитом сім’ї. Це не тільки неймовірно смачно, це просто так швидко і просто. Поки овочі готуються, готуйте по черзі свинячий шніцель і кладіть прямо на сковороду.

Якщо ви зробите додаткове, їх можна зберегти на обід завтра або на сніданок. Пам’ятайте, залишки - це КОРОЛЬ! Чому б навіть не зробити смужки беззернового свинячого шніцелю для ланч-боксів.

Ми настільки звикли готувати речі так само по-старому, коли у вас низький рівень вуглеводів, це може бути трохи страшно, але незабаром такий спосіб їжі та приготування стає нормою. Замість того, щоб тягнутися до панірувальних сухарів, просто використовуйте замість них мелений мигдаль.

Якщо у вас алергія на мигдаль, чому б не спробувати насіннєве борошно (наприклад, соняшникове чи гарбузове), яке стає доступним, LSA або лляне насіння. Щоб дізнатися більше про хаки з низьким вмістом вуглеводів, перегляньте мою Інфографіку про хаки з низьким вмістом вуглеводів. Це робить перехід на низький вміст вуглеводів набагато легшим.

Шніцель зі свинини без зерна

Розрахувати інгредієнти

Інгредієнти

▢ 4 штуки (4 штуки) свинячих шніцелей
▢ 100 г (1 склянка) мигдального шроту/борошна
▢ 1 ст. Л. (1 ст. Л.) Сушеного розтертого шавлії
▢ сіль і перець за смаком
▢ 2 (2) яйця - середньо збиті виделкою
▢ олія для смаження

Обладнання

Інструкції

Примітки

Нарізка свинини тут називається шніцель, але в інших країнах її називають тендітованою свининою, стейком з корейки або ви можете використовувати свинячу відбивну.
Кількість суміші мигдалю/трави буде залежати від розміру шматочків шніцеля.
Жодного ярлика поживності для цього рецепту не може бути, оскільки розмір свинячого шніцелю та кількість жиру на кожному шматочку надзвичайно різняться. І розмір кожного шніцеля визначатиме, скільки було використано суміші крихти.

Хочете почати ШВИДКО? СКАЧАТИ - ваш БЕЗКОШТОВНИЙ 5-денний план харчування та список покупок і почніть сьогодні

4-ТИЖНІВНИЙ ШВИДКИЙ ПОЧАТОК ПОЧАЙТЕ ЗАРАЗ - нарешті пора досягти своєї мети І залишитися там

Кулінарні книги ПОКУПАТИ ЗАРАЗ - полегште життя. Усі ресурси, які вам коли-небудь знадобляться

Подавайте з добором зелені та пюре з цвітної капусти. Прикрасити скибочкою лимона.

Приєднуйтесь до моєї електронної спільноти та безкоштовного бюлетеня

Як бонус передплатника на підписку на розсилку ви отримаєте. Здорові ласощі з низьким вмістом вуглеводів електронна книга. Ви також отримуєте секретні коди знижок лише для абонентів. Ви також погоджуєтесь з нашою Політикою конфіденційності

Успіху! Тепер перевірте свою електронну адресу, щоб негайно завантажити БЕЗКОШТОВНУ електронну книгу.

Останні повідомлення

Найпопулярніші 3 помилки при запуску дієти з низьким вмістом вуглеводів
1-хвилинний торт з корицею з низьким вмістом вуглеводів і ВІДЕО
10 страв, які ви можете приготувати за допомогою жирного тіста Кето
Вершковий кето Яєчний + ВІДЕО
Смачний торт з моркви кето - всього 3,8 нетто вуглеводів
Пиріг з яйцем і беконом без кірки

Взаємодія читачів

Коментарі

30 січня 2019 року о 3:15 ранку

Чудово, я спробую це точно.

25 листопада 2018 року о 13:56

Я зробив це сьогодні ввечері з використанням тонких свинячих відбивних (видалив кістку) і смажив їх у боті, якщо топлене масло (освітлене масло, подаване з грибами, смаженими на маслі та вершковому соусі, із спаржею, обгорнутою проскуїтто. Вони були чудові. Я сумую за шніцелем, це було чудово мати версію з низьким вмістом вуглеводів.

25 листопада 2018 року о 22:36

Яка геніальна ідея. Я теж люблю свинячі відбивні. І мені подобається ваше уявлення про гриби в маслі та вершках. Яке комбінування.