Швидка втрата ваги та рівновага в організмі та маса гемоглобіну елітних боксерів-аматорів
Деян Рельїч, Айке Гесслер, Йоахім Йост, Біргіт Фрідман-Бетте; Швидке схуднення та рівновага в організмі та маса гемоглобіну елітних боксерів-аматорів. J Athl Train 1 січня 2013 р .; 48 (1): 109–117. doi: https://doi.org/10.4085/1062-6050-48.1.05
Завантажити файл цитування:
Припускають, що зневоднення є основним несприятливим ефектом, пов'язаним зі швидкою втратою маси тіла для змагань у нижчій ваговій категорії в бойових видах спорту. Однак ефекти такого зменшення ваги на баланс рідини в організмі в реальних умовах невідомі.
Вивчити вплив втрати маси тіла на 5% або більше протягом кількох днів до змагань на кількість води в тілі, об’єм крові та об’єм плазми у елітних боксерів-аматорів.
Лабораторія спортивної медицини.
Сімнадцять чоловіків-боксерів (вік = 19,2 ± 2,9 року, зріст = 175,1 ± 7,0 см, маса = 65,6 ± 9,2 кг) були віднесені до групи схуднення (WLG; n = 10) або до контрольної групи (CON; n = 7 ).
WLG зменшив масу тіла, обмежуючи рідину та їжу та викликаючи надмірну втрату поту, дотримуючись індивідуальних методів. КОН брали участь у їх звичайному тренінгу перед змаганнями.
Протягом звичайного періоду тренувань (t-1), за 2 дні до змагань (t-2) та через 1 тиждень після змагань (t-3), ми проводили вимірювання біоелектричного імпедансу; розрахована загальна кількість води в організмі, внутрішньоклітинна вода та позаклітинна вода; та оцінювали загальну масу гемоглобіну (tHbмаса), об’єм крові та об’єм плазми методом ре-дихання CO.
У WLG втрата маси тіла (5,6% ± 1,7%) призвела до зменшення загальної кількості тіла (6,0% ± 0,9%), позаклітинної води (12,4% ± 7,6%), tHbмаси (5,3% ± 3,8%), об’єм крові (7,6% ± 2,1%; Р .05). При t-3 загальна кількість тіла, позаклітинна вода та об'єм плазми повернулись до майже вихідних значень, але tHbмаса та об'єм крові все ще були менше вихідних значень (P .05).
В умовах реального життя втрата приблизно 6% маси тіла протягом 5 днів викликала гіпогідратацію, що стало очевидним через зменшення обсягу води та плазми. Зниження tHbmass стало дивовижним спостереженням, яке потребує подальших досліджень.
Швидка втрата маси тіла протягом 5 днів до змагань спричиняла гіпогідратацію, що було видно за допомогою точкового зсуву векторного аналізу біоелектричного імпедансу та зменшення води в організмі, об’єму крові та об’єму плазми.
Біоелектричний аналіз імпедансу може бути використаний з аналізом біоелектричного імпедансу для моніторингу стану гідратації під час різання ваги.
Зменшення загальної маси гемоглобіну вказує на інші потенційно важливі негативні наслідки зниження ваги.
МЕТОДИ
Учасники
Сімнадцять елітних чоловіків-боксерів-любителів та юніорів взяли участь у цьому розслідуванні (табл. 1). Їх середній досвід боксу становив 7,5 ± 3,5 років, а середній час тренувань - 14,1 ± 2,7 години на тиждень. Усі вони регулярно брали участь у національних та міжнародних турнірах. Десять учасників, які регулярно зменшували масу тіла перед змаганнями принаймні за рік до дослідження, були віднесені до групи схуднення (WLG). Решта 7 учасників, які не брали участі у жодній процедурі зниження ваги принаймні за рік до дослідження, були віднесені до контрольної групи (CON). Перед дослідженням проводили повний фізичний огляд лікаря, електрокардіографи в спокої та під напругою та ехокардіографію. Учасникам заборонялося приймати будь-які ліки або дієтичні добавки під час дослідження. Усі учасники та їх батьки або законні опікуни, якщо спортсменам було менше 18 років, надали письмову інформовану згоду на участь. Дослідження було схвалено Комітетом з етики медичного факультету Гейдельберзького університету, Німеччина.
Антропометричні дані та максимальне споживання кисню в групі для схуднення та контрольній групі (середнє значення ± SD)
Процедури
Всі тести проводив у нашій лабораторії той самий досвідчений дослідник (Д.Р.) за сприяння другого дослідника (Е.Х.) вранці після нічного голодування і після того, як минуло щонайменше 12 годин з моменту останнього заняття. Щодо t-1, розслідування відбувалося протягом періоду регулярних тренувань, їжі та пиття та з масою тіла, яку постійно спостерігали тренери та тренер з атлетики протягом періодів регулярних тренувань щонайменше протягом 1 року. Щодо t-2, розслідування відбулось приблизно через 2 тижні після t-1 та за 2 дні до змагань (після 5 днів різання ваги в WLG). Для t-3 розслідування відбулось через 1 тиждень після змагань. Учасники WLG зменшували свою масу тіла за рахунок обмеження їжі та рідини та надмірної втрати поту (наприклад, щоденна сауна, вправи з теплим або дощовим одягом), дотримуючись своїх звичних режимів. Учасники CON провели звичайний тренінг перед змаганнями.
Антропометричні вимірювання
Масу тіла вимірювали з точністю до 0,1 кг за допомогою відкаліброваної шкали (модель 709; Seca, Гамбург, Німеччина) та з учасниками босоніж і в нижній білизні. Висоту визначали за допомогою стандартного стадіометра. Враховуючи, що рівняння регресії, використовувані для розрахунку жирового відкладення з BIA, не здаються дійсними для осіб зі зміненою гідратацією, 9 ми провели вимірювання шкірних складок штангенциркулем (Holtain, Crymych, Великобританія) у 3 місцях (трицепс, підкапала, живіт) як описаний Вагнером 14 і розрахував відсоток жиру в організмі (% БФ) та нежирної маси із середніх значень вимірювань з обох боків тіла, використовуючи рівняння Ломана. 15
Аналіз біоелектричного імпедансу
TBW, ICW та ECW оцінювали за допомогою одночастотного (50 кГц) біоелектричного аналізатора імпедансу (модель BIA-101; Akern-RJL Systems, Флоренція, Італія) за стандартною тетраполярною методикою для всього тіла. Цей неінвазивний метод підтверджено прийнятою стандартною методикою критерію (розведення води, міченої дейтерієм), є менш трудомістким і витратним, ніж стандартний критерій, і пропонується як надійний показник рівня гідратації в нормальному стані, гіпергідратації та зневоднення. 9,16,17
Після того як учасники лежали в положенні лежачи на спині протягом 10 хвилин, ми очистили шкіру спиртовим тампоном на правій руці та нозі 4 поверхневих електроди. Перший електрод був розміщений на тильній частині правого зап’ястя між дистальними виступами променевої кістки та ліктьової кістки. Другий електрод був розміщений на тильній частині правої руки над третьою п'ястковою кісткою проксимальніше п'ястно-фалангового суглоба. Третій електрод був розміщений на тильній частині правої стопи між медіальною та латеральною кістками біля щиколотки. Четвертий електрод був розміщений на тильній частині правої стопи над третьою плесновою кісткою проксимально від плюснефалангового суглоба. Ми забезпечили, щоб верхні та нижні кінцівки були викрадені злегка і не торкалися інших частин тіл. Опір (R) та опір (Xc) вимірювали і використовували для розрахунку TBW, ICW та ECW згідно з наступними оціненими рівняннями 16: