Швидкий, дешевий; Легкі здорові ідеї харчування Без грошей Немає часу

Хочете покращити свій раціон? Не маєте грошей на вишукані інгредієнти і не маєте часу на готування? Ми вас покрили. Візьміть участь у нашій Вікторині здорового харчування, щоб побачити, де можна покращити свій раціон, а потім знайти персоналізовані безкоштовні рецепти та факти про дієти від провідних експертів з питань харчування та дієтології з Університету Ньюкасла, Австралія.

Надано Університетом Ньюкасла, Австралія.

Незалежно від причини - ми можемо вам допомогти!

Скористайтеся вікториною «Здорове харчування» та отримайте персональний звіт про свої харчові звички. Ми дамо вам пропозиції та ідеї щодо рецептів на основі інформації, яку ви нам надаєте.

дешевий

Зелений соус

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Швидка мексиканська вулична кукурудза

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

М'яке яловиче тако з сальсою

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Запечена картопля з тунцем, солодкою кукурудзою, червоною цибулею та майо

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Здоровий різдвяний фруктовий торт печиво

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Різдвяні шашлики

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Пряники Гранола

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Філе Баса, овочі та смажена картопля

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Шпинат та сочевиця Nasi Goreng

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Куряча та овочева зажарка

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Гарбузова млинець

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Локшина-тофу з тофу

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Полуниця, покрита шоколадом, з горіхами

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Каррі з сочевиці та солодкої картоплі

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Швидкий та легкий попкорн

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

2-хвилинний суп з локшиною

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Вершковий білий боб квасолі

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Легкий морквяний пиріг блаженства кулі

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Кавун та журавлиний бриз

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Апельсиновий та персиковий пунш

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Куряче Буріто

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Тост із чеддера, шпинату та брокколі

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Цукіні, халумі та м’ятний тості

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Сніданок з грибами та шпинатом тане

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Ананас барбекю

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Святковий салат з яловичої локшини

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Кукурудза барбекю

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Тако з грибами та авокадо

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Овочевий та нутовий каррі

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Яловиче та овочеве каррі

Додати до вибраного

Вилучити із вибраного

Повільна плита томат, базилік та баклажани яловичина

Додати до вибраного