Швидкий і здоровий картопляний суп - Картопля Колорадо
Час підготовки: 15 хвилин Час приготування: 30 хвилин Початок до кінця: 30 хвилин
Вартість за порцію: 1,46 дол

Інгредієнти
- 2 склянки бульйону або бульйону зі зниженим натрієм
- 1 1/4 фунтів. білу картоплю, очищену від шкірки і нарізану кубиками величини
- 2 стебла селери, подрібнені
- 1 середня цибулина, подрібнена
- 1 невелика морква, очищена і подрібнена
- 1 склянка знежиреного наполовину або молока
- 1/2 чайної ложки чебрецю або італійської приправи
- Морська сіль або часникова сіль за смаком
- Свіжомолотий перець за смаком
Доведіть бульйон до кипіння у великій каструлі. Подрібніть овочі, поки бульйон нагрівається, а потім додайте в каструлю. Повернути до кипіння; зменшити вогонь і кип’ятити на повільному вогні 20 хвилин. Дайте трохи охолонути, потім пюреруйте до однорідності або до тих пір, поки суп не отримає бажану консистенцію. Перемішайте залишки інгредієнтів і варіть ще 5 хвилин. Робить 4 порції.
Харчовий аналіз на порцію без шкірки: