Сімейні пісні поради для Успенського посту - православне материнство
Літо майже закінчилося. Назад до школи продажі рясніють. Вчителі зайняті підготовчими кімнатами, уроками та матеріалами. І діти скрізь отримують останні відрізки канікул, які вони можуть.
У Церкві ми маємо ще одну ознаку того, що літо майже закінчилось - починається Успенський піст. У Православній Церкві ми дотримуємось цього посту з 1 по 15 серпня, готуючись до свята Успіння Пресвятої Богородиці. Це свято, де ми згадуємо засинання Божої Матері.
Як і в інші пости, у цей час православні християни утримуються від усього м’яса, молочних продуктів, олії та вина. Ми спрощуємо дієту, щоб зосередитись на духовному житті. Якщо ви будете брати участь у Успенському пісті, ось кілька порад, які можуть допомогти вам і вашій родині:
1. Зберігайте прості страви
Під час посту ми покликані спрощувати їжу та зосереджуватись на духовних реаліях життя. Це може бути важко зробити, якщо ми постійно намагаємось дослідити смачні пісні страви, знайти замінники улюблених ласощів або проводити години на кухні щодня. Моя порада? Зберігайте страви надзвичайно простими та недорогими.
Наша сім'я буде їсти багато свіжих продуктів (одна з найкращих речей у пості в цей час року!). Ми говоримо про кукурудзу на качані, салати, персики та інші фрукти тощо. Я намагаюся додати трохи білка до кожного прийому їжі разом із деякою кількістю квасолі або горіхів. Одне з наших улюблених страв - квасоля та рис з овочевою кабачкою на грилі. Так легко і так смачно!
2. Спробуйте знизити рахунок за продовольчі товари та надати різницю
Під час постів Церква запрошує вірних глибше вступити у життя молитви та милостині. Один з простих способів зробити це - їсти за цей час простіше і дешевше. Тоді ми можемо передати гроші, які були заощаджені бідним.